皆さん、ごきげんよう。
燃える🔥美食へようこそ♪
毎日パスタ食べれる、ローファットダイエットって素敵（ 笑 ）。
そんな火曜日わ・・・、
鶏チャーシュー☆パスタ（ 笑 ）。
青森県が誇るＫＮＫ（ 上北農産加工 ）のスタミナ源たれの塩味：塩焼きのたれは、ほんのりニンニクテイストなので、なんとオリーブオイルと混ぜるだけでペペロンソースが出来ちゃう（ 笑 ）！
とは言えローファットなので、オリ油はティースプーン１杯程度で☆
茹でたパスタに、あっさりペペロンの味を染み込ませて・・・、
出来上がり（ 笑 ）。
ペペロンチーノに鶏チャーシューは相性抜群で・・・、
うま❤
盛り付ける窪みが小さいワイドリムプレートはパスタがせいぜい５０ｇしか盛れないので、非常～にダイエットに向いていて・・・、
うま❤
パスタには白ワインが良く合うけど、ワインは太るので、シェリー樽由来の白ワインの香りが芳醇な、マッカラン１２年のハイボールがシャンパンの代わりになって・・・、
うま❤
太らない量のパスタでカーボローディング、鶏チャーシューでタンパク質、ビタミン・ミネラルをブロッコリー、乳酸菌をキムチでバランスした健康的なパスタわ・・・、
うま❤
ちなみに源たれ塩味なら冷たいペペロンもイケちゃうから、そのうち作りたいナ🎵
そしてこの少量しか盛れないワイドリムプレートに如何に盛り付けられるか、それもウデの試し所で楽しい（ 笑 ）。
