皆さん、ごきげんよう。
燃える🔥美食へようこそ♪
朝ランの後は、豚汁が最適（ 笑 ）。
そんな本日：水曜日わ・・・、
豚汁☆ランチ（ 笑 ）。
今回作った豚汁の最後の１杯が・・・、
出来上がり（ 笑 ）。
大量に作って継ぎ足し継ぎ足しで、根菜や肉、煮干しが溶け込んだ最後の汁が・・・、
うま❤
豚汁に味玉も良く合って・・・、
うま❤
ケトジェニックダイエットの必需品、ＭＣＴオイルは無味無臭で料理の味を邪魔しなくて・・・、
うま❤
ランニングで疲れた身体に温かい豚汁、最＆幸（ 笑 ）！
今回は赤味噌ベース⇨ 赤味噌が無くなって白味噌でリメイクしたけど、次回は醤油ベースで作ってみたいナ🎵
豚汁はタンパク質、脂質、食物繊維が豊富なのでケトジェニックダイエット（ 脂質をエネルギーにする体質にするダイエット ）に非常～にピッタリだ☆
栄養のトータルバランスにも優れるので、運動している皆さんにもオススメです（ 笑 ）。
