空、月、太陽
そしてハイヤーセルフとつながり
あなたに必要なメッセージを降ろす
スピリチュアルカウンセラーの
sea♪です
あなたのハイヤーセルフと繋がり
あなたに
必要な言葉を届けていきます
そして
あなたの中にある心のブロックを
解放へと
導いていきます
安心して
最後は
あなたも
笑顔になることでしょう
今週は彼のシフトが早番なので
日課のウォーキングは早朝
1日が始まったばかりという空気感が
心地よくて
この時間のウォーキングが1番お気に入り
なのだけど
昨日はなんだか気が乗らなかった・・・
なんとなーく体が疲れているような?
そんな気がしたのだけど
でもそれも
単なる気持ちの問題なのかもしれないし
歩き始めたら気分も変わるかも?
などと思い
支度して出掛けることにした
歩き始めると
いつもより足が重く感じる
なので
歩くペースをいつもより
ゆっくりにしてみた
いつもの公園
木々や花たちはいつもと変わらず
そこに在る
でもね
やっぱり何かいつもとは違う
違うのは私の方
心地よさを感じると言うより
感じ取る状態では無いようなのだ
体が何かを訴えてる感じ
ん~・・・
そこでふっと気が付いた
出かける前に気付いていた
体の違和感
あれは
体の声
休みたいよ~って言ってるのに
それを気のせいにし
外の空気を吸えば
気分も変わると
思い込ませようとしていた私
それは
毎日ウォーキングするって決めたから
決めたことはちゃんと最後まで
やりとげる
投げ出しちゃいけない
まだまだそうやって
自分をマイルールで縛り付けていたことに
気が付いた
今までずっとそうやって
マイルールに縛られて生きてきたからこそ
強制終了まで味わったのに
またやってしまっていた・・
でもね
今回は早く気付いたんだよね
またやっちゃったって
自分を責めてしまうところでは無い
体力アップのためもあって始めた
ウォーキングなのだから
無理してやるのは
本末転倒
体の声を聞きつつ
楽しんでやる事が1番大切
(歳もあるしね)
でもあんな風に
体の異変・違和感を
感じられたのは初めてのこと
この時の真さんの
『スピ座学&実践』で
頭で考えるのでは無く
体のどこで感じるか
私の体は今
どこでどんな風に
感じ取っているのか
それを意識するようになったからかな
変化していることが
なんか嬉しいなウフ
体あっての
健康であってのことだもんね
無理せず
大事にしてあげないと・・・ね
募集中メニューへの
お申し込みは
公式ラインにご登録の上
よろしくお願いします