• 基礎期終了へ

• 泥んこラン

• 安定の初回撃沈。。。

• 今日も足裏ヒリヒリ

• ハル練3rd の準備

• 素足で走ってみた

• 朝ごはん食べても撃沈とか・・・

• 補給不足

• 流行に乗ってみた

• 朝ごはんはちゃんと食べましょう

• キック慣れてきたけど、遅いよ～

• おたふくの脅威

• バタって疲れますね

• ペダリングをすぐ忘れる

• キック大盛り

• せめてキック増やすか・・・

• ちょっとマズいな。。。

• また走れない日々

• ダメダメなスイム。。。

• ストレッチ効果？

<< 前ページ次ページ >>