介護対応で多忙

要介護４の家族がいると、その日その日の体調によっては介護だけで１日が終わることがあります。

最近介護だけの日が続いています。

明日は車椅子で歯医者に連れて行かないと行けないし・・・

しかし、時間を見つけて走ってはいます。

走ってストレス発散してます。