今日もブログにお越しくださり
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姿勢や歩き方を整えることは
心とカラダの
美と健康に繋
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こんにちは![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
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シーズウォーキングスクール
明石校の Keiko です
3月はじめに
HAT神戸にあるURコミュニティ
にて
ウォーキング講座で
行ってきました
ちょうど
けっこうな雨降りの日で
帰りに
傘を忘れてしまい…
まだ、受け取りに行けて
ません^^
スミマセン^^
今週中に
受け取りに行きたいと
思います。
何事も
手から離してしまうと
ダメ、、ですね☺︎
モノもココロも
大切なものは離さないこと
気をつけていきたいと
思います。
さて
URコミュニティ
脇の浜あんしんすこやかセンターさん
ウォーキング講座![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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HP更新
↓
足の大切さや
歩行についてのこと
など
日々
コツコツ意識するポイントを
お伝えしました![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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お世話になっている
くらし支援ネットさんにも
感謝です。
2024年甲辰初の
クリーン歩活〈幸せ貯金〉↓
姿勢の移り変わり↓
〜歩くことを生きるチカラに〜