こんにちは。
昨日の午後練は東白楽で測定を行いました。
運動能力や、筋力が改めて分かったのではないでしょうか？
やはり運動能力の高さは安藤がずば抜けていましたが、
最後のバランス片足立ちでまさかの毛利が安藤に勝利
どやがおで場を盛り上げてくれました。
どの種目もサバイバル形式で競い合ってできました。
いい顔してますね！
↓この重さは異常
（東白楽のトレーナーさん）
重りでバーが曲がっていました！まだまだ行けるそうです。
週一回になったウェイトトレーニングですが、来週からしっかりと追い込むことに
なりますね。
朝練後のミーティングでみんなは何を考えましたか？
堤が言っていたように、
もう一度自分自身を振り返り、見つめ直してください。
おそらく、ここで変わっていかない人、変われない人は、
水泳をやめるまでその状態を続けていくでしょう。
茜