このところ、
お店でレジに行くと必ず
足止めを食ってしまう私です。
前の人がやたら長かったり、
レジの締めをやっていたり。
これは何かの合図でしょうか？
でも、バスや電車のタイミングは、
時刻を調べてないのにばっちり合っていました。
待たされている時、
ものすごくイライラしてしまいました。
あ、余裕がないんだなあ、
と深呼吸したり
なんでこんなにイライラするのか考えてみたり。
ようやく終わった時に、
相手にイライラをぶつけることのないように努力を要してしまう。
お店の人もわざと待たせた訳ではないのだから、もし、八つ当たりされたら、
とても嫌な気持ちになると思います。
そして、八つ当たりした私が、
更に嫌な、というより、
恥ずかしい気持ちになると思います。
今は気をつけているんですが、
前はよく、やってましたもん。
特に電話での営業さんに対してや、
こちらからのクレームの電話で、
対応してくださる方に、
切口上で話すとか、、
それは、負の種を植える行為だと思って、
相手にぶつけることだけはしないようにと。
それじゃあ、そのマイナスは一体どこへ？
イライラした私の脳を、
手を当ててヒーリング。
そして、マイナスを流して、
地球に吸い取ってもらいます。
相手に、というより、
自分がいつも機嫌よく過ごしたいから、
感情の切り替え 上手でいたいです。