こんにちは、キノシタケイコです。
本日の賄いです。
客人は、ここ1年訪れない我が家、笑
毎日作っていますが、
気の利いたオシャレなものは全くなく
ハレとケのケのご飯で、満たされてます。
生きる為に喰え！
喰うために生きるな！
これは中学の恩師が私達に残してくれた言葉です。
この言葉を残して、若くして他界されました。
中学生の私達にとっては、
理解し切るのに難しい言葉でしたが、
強烈！に心に刺さりました。
生きるって、
流されたらあかんのやな。。。
この言葉から
そんなことを思っていた15歳の
私でした。
9月のおケイコさん
☆朝ヨガおケイコ（Zoom）
「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして
毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間
ヴェーダンダ勉強会（タットヴァボーダ）やってます。
スケジュール
月〜金 毎朝8時〜8時45分
Zoom クラス
月謝制（開始された日から1ヶ月）
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☆アシュタンガヨガマイソールクラス（対面）
9月11日、18日、25日、（土）8時〜10時
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☆アシュタンガヨガレッド&呼吸・瞑想
９月26日（日）8時〜10時
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☆ヨガの深いお話・呼吸法・瞑想
9月11日（土）10時15分〜11時15分
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9月4日（土）7時〜10時/10時半〜13時半
メンバー固定性
☆プライベートクラス（Zoom）で承ります。
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Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ
http://www.keikokinoshitayoga.com