Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルブログ

Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルブログ

ヨガ講師、心地よく生きるエッセンスや日々感じたことを書き綴っています。

「アサナの完成 」という枠に留まらない。無理をしない。頑張らない。
心や魂にもアプローチするひとりひとりためのヨガをお教えします。


ヨガと出会って34年、アシュタンガヨガは18年、
そして早朝マイソールの講師を
10年続けてきた末に辿り着いたヨガは、
単にアサナの完成を追求するものではありませんでした。

プラナヤーマや瞑想も取り入れて、
動的要素と静的要素のバランスを整えながら、
体と心と魂をひとつに繋ぐことを目的としたヨガを、
個々に合ったやり方でお教えいたします。


詳しくはこちら
http://www.keikokinoshitayoga.com

こんにちは、キノシタケイコです。

 

 

 

 

 

これさえ上手くいったら.....
これさえ思うようになったら.....


目の前の悩み事が、解決したら、
全てがHappy になると勘違いしてしまいます。



我が母は、
おばぁさんの介護さえなかったらといつも言ってました。

おばぁちゃんが、無事幸せそうに肉体
離れたら、今度は

あんたさえ、結婚してくれたらと言いました。

遅まきながらも結婚したら、今度は
病気が悪化していく父に、
お父さんさえ、元気になってくれたら
と言いました。

父も無事幸せそうに肉体離れました。



今87歳になろうとしている母は、
最近いつも言ってます。

この腰さえ、しゃんとしてくれたら。

母の悩みは尽きません。



そんな母を見て、
おかちゃんは、Happy やで、幸せなんやで

と言いたくなりますが、


「あほ、又訳のわからん理屈こねて」
と言われそうなので、言わないでおきます。

 

これも親孝行の1つです。

 

 

 


インドの裏通り

 

 

 

 

 

 

ブログお休み中ですが、

Instagramの投稿を時々シェアしています。

 

 

 

 

 

7月のおケイコさん

 

☆朝ヨガおケイコ(Zoom)

 

「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして

毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間

 

スケジュール

月〜金 毎朝8時〜8時45分

Zoom クラス

月謝制(開始された日から1ヶ月)

 

詳細・お申し込みはこちらをご覧ください→

 

 

 

 

 

 

☆アシュタンガヨガマイソールクラス(対面)

 

 7月11日、18日、25日(土)8時〜10時

   場所:Studio Ripples 町田

  ご予約はこちらまで→

 

 

☆ケイコの寺子屋ヨガ@Ripples 町田(対面)

  (自称マニアッククラス、笑)

    7月4日(土)7時〜10時/10時半〜13時半

    メンバー固定性

   

 

 

☆プライベートクラス(Zoom)で承ります。

 ご興味ある方はこちらまでご相談ください→

 

 

 

 Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ

http://www.keikokinoshitayoga.com