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<妊活歴>
2012年 4月 結婚
2015年 5月 夫転勤により転居
2015年 8月 腹部の激痛に病院に行き、子宮内膜症、チョコレート嚢胞、筋腫判明
2016年 4月 仕事再開
2016年12月 夫 精液検査
2017年 1月 子宮内膜症＆チョコの腹腔鏡手術
2017年 8月 人工授精1回（陰性）
2017年10月 採卵 移植1回目（陰性）
2018年 7月 移植2回目 7週流産
2018年 9月 移植3回目 7週流産
2018年12月～3月 不育症検査（抗リン脂質抗体症候群、子宮内膜炎 判明）
2019年 4月～7月 移植4～6回目 陰性（心折れて中断）
2020年 2月末 退職＆専業主婦へ
2020年 4月 ←今ここ 体質改善取り組み中
もう一度妊活と向き合うと決めて、今から2年間取り組むことにした人のブログです。
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☆妊活・不妊治療のこと
☆体質改善・養生生活のこと
☆専業主婦、夫婦ふたり暮らしのこと
などなど、いろいろ。
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昨日のごはん
<朝食> ９：３０
・ごはん、梅干し
・お味噌汁（インスタント）
・キャベツとツナのサラダ
・ヨーグルト
・ごはんのお供（いただきものの松茸の佃煮？）
<昼食> １２：３０
・ごはんもち麦いり
・お味噌汁（キャベツ）
・きんびらごぼう
・コロッケ（冷凍チンしただけ）
<おやつ> １５：００
甘夏
<夕食> １８：３０
・ごはん
・お味噌汁（キャベツ）
・牛肉こま切れと玉ねぎの炒め物
・ポテトサラダ
就寝時間 ２２：３０
眠ったのは２３：３０頃かな
夫が１９時から会議だったので、ごはんを１８時半に済ませました！
やれば出来るじゃないか。
早く食べようとか早く寝よういう自分との約束を守るのは難しいけど、
人との約束は守るし、予定があったらそれに合わせて動くことは出来るんですよね。
それって、ようするに自分に甘いということか！
今日も１９時から会議があるとのことなので、１８時台にごはんになるようにします！