発酵セラピスト®の
ながさわけいです。
簡単!
すぐに!
あっという間に!
そんな「えっ!本当?」と思うような
踊らされるような
本当に踊っちゃうような
キャッチコピーが
巷にはあふれていますよね
だけど、
マインドにしろ、
美容にしろ、健康にしろ、英語にしろ、
どの分野においても
日々の積み重ねのほうがよっぽど大事♪
「あっという間に」
できるものは
「あっという間に」
できる理由がある
その理由を調べると
「あっという間に」できるものは
だからそうなのか~と納得して
次からは選ぶのをやめてしまおうかなという選択肢がわく。
発酵は長い年月をかけて作り上げてこられた
伝統に基づくもの
長年親しまれてきたものには
それだけの価値がある
その価値を受け取り、
次の世代にバトンしていきたい!!!
私たちも健康に長生きして、
いつまでも健康に遊びまわって、
地球を思いっきり楽しみたいですよね❣️
そのために出来ることって何!???
健康であることって、
未来の自分を喜ばせることにもつながるんです。
どうしても
私たちは目先の「楽~」「簡単~」
を取りに行きがちになります!!
「楽~」って最高ですよねww
だって、人間だもの!なんて、
言ってみたくなります。
でも、本当の本当で本当は、
目に見えない、
まだまだずっと先の
遠い未来の喜び事=悦を取りに行くことのほうが正解!!✨✨
と心の底から理解できたと思ったら、
マイルールを変えてみてください!!
今まで選んでいた調味料
ひとつから変えてみるとか、
今まで心の中ではやりたいと思いながらも
挑戦してこなかったこととか、
やりたいことをしてみること
めんどくさそう~
って何となく、発酵が気にあるけど
躊躇していた人は「発酵」のある暮らしを
1度体験して欲しい!!
実は発酵のある暮らしを取り入れたら、
めんどくさそう~って思ってた
発酵のある暮らしのほうが
「楽」だったと気づくことも。ww
「やりたいな~、だけどな~」
の「だけどな~」の言い訳部分について、
どういうところが躊躇しているんだろう??って
聴いてみると意外と過去に言われたことだったり、
勝手な思い込みが制御していることが多い。
目の前の「楽~」にとらわれて、
先々の健康を投げ出してしまってはもったいない!!
もっと早くから発酵を取り入れたら良かった!!
なんて後悔しては、
何度も何度も
同じことの繰り返しを続けてしまいます
私は心も身体も健全になる発酵仲間を
増やしていきたい!!
そしてたくさんの人が自分らしく輝いて、
心も身体も醸し、人生を豊かに生きる人たちを増やしたい!
発酵を取り入れて、
直感がさえわたる私になろう!!
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