ハトムギ茶を変えてみた

去年からイボ対策として飲み始めたハトムギ茶。

ヨクイニンを半年以上続けても私は特に効果を実感できなかったので、ハトムギ茶も残念ながらイボには効果があるかは疑問。。

なのですが、

好きで今も飲んでます。

今回は今までリピートしていたハトムギ茶とは違うものを買ってみました。

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ポチった時は全く店舗名を気にしていなかったのですが、よくよく見るとハトムギ工房というお店なので『ハトムギで勝負してます』って感じなんでしょうか。
お手紙にもハトムギの実が

半日断食中はお茶は飲んでもOKですが、ノンカフェインであり無糖なお茶に限りますので
ハトムギ茶は安心して飲めます。

今まで飲んでたハトムギ茶より香りも強く風味も良かったので、しばらくはこれをリピートしようかなと思います。

煮出している時の香ばしい香りが好きです

ヨクイニンがイボに効く人が羨ましいですが、

お茶で効果を出すには濃い目でかなりの量を飲まないと厳しそうですね。

脇にもイボがあるので今度レーザーで取りたいです

ヨクイニンが効く人が羨ましい。。

ゼオスキン セラピューティックの男前療法

年末年始は剥けまくっても全く問題ないので

もう剥けまくりたい

なんですが、思うように剥けないのがセラピューティックの悩ましいところ。

剥けなくても効いていると分かってはいますがやっぱり剥けさせたい

ということで、昨晩より1月の第2週前半までの限定ではありますがセラピューティックの男前療法スタート

通常は週1回、通常量の3倍のミラミックス&トレチノインを使用するパルス療法に毎日のセラピューティックを併用して行うこと、名付けて男前療法。(名付けたのは私ではないです)

て、適当過ぎる3倍量

実際にはこの量だと2倍くらいですな

ぜんぜんダメダメです

男前になり切れていない

次回はちゃんと3倍の量で男前を目指します

二の腕クルクルadvanced ver.

宅トレグッズ　その2で松島花さんのInstagramにあがっていた二の腕とお尻に効くワークアウトを紹介しましたが、

そのadvanced versionを発見！

再び松島花さんのInstagramから拝借いたしました↑

私も黒チューブ使ってます

このワークアウトには黒のゴムチューブの負荷がぴったりです！

ちなみに私は今回の歩くver.じゃなくて前回紹介したその場で足踏みver.で1kgのダンベルをそれぞれ両手に持ってクルクルやってます。

二の腕の効き方が、、、

ぜんぜん違う

二の腕気になってる人にオススメです

そっと猛プッシュ

今日は夜ランはお休みしようと思って代わりに6キロ歩きました。

寒いけど汗かきます

風邪引かないように気をつけねば。。

夜は今回紹介した歩くver.で狭い部屋をグルグル歩き回ろうと思います

お尻よ上がれ〜。