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昨日もたくさんのいいね!と
あたたかいコメントを
ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itsuka-anata/1312.gif)
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今日は
雪
に
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なるようですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif)
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お足元に気をつけて
お過ごしくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2492.gif)
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母が作ってくれた
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春菊の胡麻和え
椎茸のバター醤油炒め
ミニトマト
納豆
しらす&大根おろし
豆腐と大根のお味噌汁
白米
お野菜中心のヘルシーメニューです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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身体のことを考えて
バランスよく作ってくれています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/gl/glamorous5555/1195853.gif)
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『産後はカルシウムを
たくさん摂ったほうがいい
』
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ということを
食育の授業で教えて頂いたので
しらすやヨーグルトなど
なるべく意識して摂るようにしています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
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それにしても…
上げ膳据え膳
本当ありがたいな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minato-v6/231433.gif)
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今日も元気に頑張ります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/864168.gif)
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皆様も素敵な1日を
お過ごし下さい
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主人のブログも
宜しければご覧下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/493949.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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