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昨日もたくさんのいいね!と
コメントをありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
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今日の朝食![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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水菜と油揚げの卵とじ
蓮根のきんぴら
ひきわり納豆
玉ねぎとワカメのお味噌汁
ご飯(キヌアとアマラサンス入り)
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困った時の卵とじ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/w9/w921k903-tb-smile/1520.gif)
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簡単で美味しくて助かります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
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先日テレビで
『蓮根はインフルエンザ予防に良い
』
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と見たので…
最近良く蓮根を食べています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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皮とふしに特に栄養が
含まれているそうなので
よく洗って皮ごと使いました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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まとめて買った玉ねぎが
なかなか減らないので
最近玉ねぎのお味噌汁ばっかり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
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体に良いからいっか![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif)
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今日は主人とゆっくり朝ご飯を食べられて
幸せな1日のスタートになりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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さて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
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今日も頑張るぞー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
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お仕事行って来まーす![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif)
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皆様も素敵な1日を
お過ごし下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4609796.gif)
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主人のブログも
宜しければご覧下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
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