朝食

おはようございます



今日の朝食



焼き鮭
鰯の梅煮（頂き物）
野菜炒めポン酢風味
じゃこ山椒（頂き物）
しじみの赤だし
胡瓜ともずくの酢の物
白米

今日は主人と2人で作りました



野菜炒めは
仕上げにポン酢と鰹節と
すりごまをかけます



我が家ではごまは
かなりたっぷりかけます



今日の野菜炒めは主人作なので
見た目も綺麗です

魚さん大・中・小



今日はカルシウムたっぷり



今日はこれから山梨で
ラジオ公開生放送です



2014/1/18（土）　12：00－14：52
FM FUJI　　山梨県オールトヨタ　presents 「Drive Your Dreams in　アイメッセ山梨」



今日も素敵な一日を…