小学生~幼稚園児6人の子育てをしながら、
看護師として働き、さらには起業を実現させた
時間管理メソッド!
そしてコーチングによって日常が変化!
時間術&やりたいことを見つけ、現実化へ導く!
アシタノコンパス®トレーニーコーチ 村上けいこです。
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#ワーママ#メンタルコーチです。
子どもがいるから・・・
って、
観たいテレビがあっても、
リビングで子どもがテレビを
観てるから、
みんなが寝静まった夜中に観よう!
でも今日は眠すぎるから、
明日早起きして観よう!
愛する子どもを優先して、
夫を優先して、
自分だけ時間をずらす。
「だって、子どもが優先だから」
そう言って
自分の気持ちにフタをする(>_<)
でも、ママだって
リビングでゆったりくつろいで、
観たいときに
ぼーっとテレビを見たい。
そう思いませんか?(^-^)
そんな時は、
家族にその思いを
伝えてみてもいいんじゃないかな?
「この時間はママテレビ観たいんだ」
って(*^^*)
親なのに・・・とか、
大人げない・・・とか、
そんなこと言わずに、
自分の気持ちに素直になって
相手に想いを伝えてみると、
今まで
しっかり蓋をされてしまっていた
自分の大切な想いが、
少しずつ見えてくるように
なるかもしれません。
「ママだって
わがまま言っていいんだよ」
子どもはママのこと大好き!
ママの喜ぶ顔が見たい!
だから、
必要以上に我慢しないで(^-^)
自分のことを後回しにして
心から楽しんでいないママを、
子どもはきっと
望んでいないんじゃないかな?
家族のことを
大切にする気持ちと同じくらい、
自分自身のことも
大切にして欲しい(^-^)
自分自身も家族も
大切にできる素敵な方法を、
私と一緒に
考えていきましょう(*^▽^*)
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