皆さん こんにちは
福岡大野城のストレスケアサロン
脳幹セラピーspace天和Lanaより
脳幹セラピストけなです
今日もお越しいただきありがとうございます
ここ2，3日春の雨が降る福岡です
新しい生活がスタートするこの4月
雨降って地固まる
きっと恵みの雨となっていることでしょう
皆さんはどんな新生活をスタートしていますか
私は娘がこの春から静岡の浜松という場所で
大学生活を始めることとなり
4月の始めから5日間ほど
引っ越しの手伝いに行っていました
例年より早く訪れた今年の桜の季節
福岡ではもうすっかり終わっていたのですが
浜松はまだ名残桜がきれい
なんて
優雅に旅行氣分を味わっていたら
浜松での引っ越し生活3日目
その異変は
突然やってきました
その日は
生活に必要な身の回りのものを買いに
娘と一緒に
朝から1日中
クタクタになるほど歩き回っていました
買い物終了後
娘のアパートのすぐ近くにある
有名な浜松餃子専門店で
おいしそうな餃子を買って
家路についたその時
あれ？
なんだか右膝がおかしいぞ
氣のせいかな？
何歩かそのまま歩くうち
みるみる右膝の内側が痛み始め
部屋に帰り着く頃には激痛に
ヤ、ヤバい
スポーツ選手や
お年寄り
テレビのコマーシャルで
よく聞くあの膝の痛みとは
このことなのか
初めて経験する
膝の激痛の脅威に
恐れおののきながらも
かたや
もう一人の自分がいつものように
痛みをよくよく観察している
ふむふむ
どうも年配の人によく聞く
膝関節の変形による痛み
という感じではないな
もっと表側の
膝の靭帯か腱の炎症という感じの痛み
でも腫れや熱などひどい炎症はまだないなぁ
それにしても
膝が痛むと言うのはこんなにも辛いものか
膝をちょっとでも曲げ伸ばしするたびに
激痛が走る
ということでそこからは
膝をできるだけ伸ばしたまま
安静にすることを強いられる
いかにも不便極まりない生活
しかし
その一方で
何らかの症状に見舞われた時はいつも
辛いけど
心のどこかで
ちょっとワクワクする私がいるのです
（変態ですね～～）
それは自分の体の不調が出たときの
いつもの私の癖
Let's人体実験
その症状を分析して
原因を推測し
そこから自分のできる対処法を
いろいろと試してみる
何が一番効くのか
症状が出た時は
それを体感できる絶好のチャンス
いったい何が原因だろう
ここ数日の自分の生活を振り返ってみる
すると
なるほど～
と見えてきた
その1
やっぱり食事
まだ調理器具が揃っていないので
ほぼほぼ毎食
スーパーの惣菜か外食
揚げ物や油料理はなるべく避けてはいたのですが
一気に体に
毒物投入
その２
生活のリズムがいつもと違うため
便秘気味→毒物と老廃物の排泄ができない
その3
最新設備が完備された
娘が住む新築のアパートには
1Kの狭い部屋に
ガッツリとWi-Fiのルーターが鎮座
もちろんそこは考えて
電磁波対策はしていったものの
半径2メートル以内に
電子レンジはあるわ
冷蔵庫はあるわ
コンセントはあちこちにあり
スマホの充電
そして何より
私はその場所に
さらにパソコンを持ち込み
時間があれば始終パソコンとにらめっこ
という電磁波の海に浸る生活
→血流が滞る
つまり
「わぁ～
体の中は毒物劇物ゴミだらけ
おまけに出すこともできなければ流れも悪い
だったらもう燃やすしかない」
と体は判断したはず
燃やす＝炎症
さてこの時
体は
「じゃあ
どこで燃やして出そうかな」
と考えていたに違いない
簡単に出せる場所ってどこでしょう
それは
穴が開いていたり
組織が緩んで
隙間のある部位
つまり損傷があったり
過去に怪我や薬の履歴があるところ
体が考えた結果、
行き着いたゴミ出し口
それが膝
その理由は。。。
娘の部屋には
まだテーブルというものがなく
浜松に来て以来ずっと
段ボールがテーブル代わりの毎日
よくある引っ越しの風景ですね
すなわち
部屋にいる時間は
ほぼずっと
正座
か
横座り
か
ペッタンコ座り
つまりは
膝を180度に折り曲げた格好で
長時間座り続ける日々でした
もちろん座りづらいので
あっちに座ったりこっちに座ったり
当然膝の靭帯は
思いっきり引き延ばされ
年齢とともに
伸縮性の落ちた私の膝の靭帯は
きっと
悲鳴をあげていたに違いありません
なのにそんなこととはつゆ知らず
その膝で今度は1日中歩いた私
さらにダメージは大きくなり
損傷を受けている組織は
簡単に
体の中のゴミの出口となります
もちろん電磁波で
血流が悪くなった上に
長時間折れ曲がった膝には
大量のゴミが
まるで車の渋滞のように
停滞している
このバックグラウンドを想像すれば
今回の膝痛は
起こるべくして起こった
当然の結果ですね
さて
原因がわかったところで
これを改善するために何をするのか
みなさんなら
何をしますか？
真っ先に
サ〇ンパス
と思った人いますか（笑）
体のやりたいこと
それはどんな時でも
●脳からの指令を伝える
●エネルギーを確保する
この二つのみ
とてもシンプルなのです
私たちがすることは
この体の仕事が
スムーズに行えるように
ただお手伝いするだけ
自宅なら
たくさんのやること引き出しがあるのですが
いかんせん
今回は出先での出来事
でもできることはいろいろあります
持って行っていた蜂蜜や黒糖で
ちゃんとしたエネルギーの材料を体に入れ
ちゃんとした塩分でミネラルを補給し
ホメオパシーのレメディーや
テラヘルツのグッズで
体への指令をサポートして
お風呂で温めて血流を改善
質の良い睡眠を取る
なるべく患部を休ませ
床には座らず
食事を見直す
便秘も順調に改善
そして今回極めつけに効果があったのは
なんと
お手当て
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
余談ですが、
今読んでいるある方のエッセイ
癌の終末期を生きていた方
ちょうど今朝読んでいたら
こんな一節が
「『手当』は医療の原点、
そこから多くのひらめきと確信が生まれた」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私もその時
帰りの新幹線で
何となくひらめいて
10分間ほど
痛みのある部位に
じっとただ手を当て
温度とエネルギーを感じてみた
すると
博多駅に着く頃には
さっきまでの痛みが嘘のように
きれいに消えてる
無事に帰宅し
我が家でぐっすり一晩寝たら
翌朝には
完全に痛みの嵐は過ぎ去り、
体に平和が戻ってました
すごーーーーーーーい
あんなに激痛だったのに
やっぱり
体は間違えない
いまや
やれコ〇ナだ
やれワ〇チ〇だ
今度は変異株到来
と
次々にやってくる
私たちに生活を脅かす状況と情報
これからの時代
それらを
ただ恐れていてもキリがない
ピンチはチャンス
ちょっと視点を変えてみれば
今こそ
私たちが自分の健康を
見直す絶好の機会です
ワ〇チ〇
だろうと
膝痛だろうと
しくみは同じ
本当の
免疫の意味を知り
何がやってきても
大丈夫な体を作ることが必要
それには
何をしたらいいのか？
そのための
根本的なことから対策までの話
「けなさんの
これだけは知っておきたい
免疫のお話会
～免疫＝抗体ってほんとですか？～」
私たちの体のシステムを知り
そして
今起こっていることを正しく認識することで
その傾向と対策を考えて
今から今すぐに準備を始めましょう♪
さて
私たちの健康にとっての
中心になるものは何でしょう
それが私たちの
免疫の要となります
カラダはとてもシンプル
そして
カラダは間違えない
両日とも１０：００～１２：３０（どちらかの日程をご選択ください）
場所：zoomによるオンライン配信（録画配信はございません）
参加費：￥3０００
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皆さんの
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
脳幹セラピーspace Lana けな