皆さん こんにちは
福岡大野城のストレスケアサロン
脳幹セラピーspace天和Lanaより
脳幹セラピストけなです
今日もお越しいただきありがとうございます
本日
我が家の庭は
さくらんぼの桜の花が
超満開
それにしても
ここ最近
気温の変化が
急転直下でしたね
まるで
南極とハワイ島を
行ったり来たりしているようです
2月に入って
春の気配を感じるような
暖かい陽気が続いたかと思ったら
先週はまた
いきなり氷点下の
猛吹雪
山手にある我が家は
再び雪に閉ざされてしまいました
でも
その3日後
溶けた雪の下から
もう桜の花がちらほらと
たった一週間で
ここから
ここです
こんな日々の変化の激しい
今日この頃ですが
皆さんいかがお過ごしですか?
これだけ環境が変化していたら
私たちの体も
それに合わせるのが大変
サロンにも
自律神経の乱れから
体調の不良を訴えて訪れる人が
多くなっています
こんな揺さぶりの大きい環境でも
元に戻れる
元氣な体になりたいですよね
その秘訣って
どういうことだと思いますか?
それは
つまり
簡単にいうと
地震の免震構造
と同じですね
がっちり固まってしまったら
大きな揺れが起こったときに
ポキッ
と折れてしまいます
かといって
ゆらゆらの
あまりにも不安定な構造だと
大きな揺れの衝撃で
壊れてしまいます
地震が起こったときに
上手に揺れて
影響受けない構造
適度にしなやかに
自らも揺らぎながら
揺れが止まったら
元に戻れる
つまり
揺れないことではなく
上手に揺らぐことができる
そして
揺らぎながら
戻る場所が分かっていて
戻る力もある
これが
地震を生き延びる建物の秘訣
それは
体の仕組みでも同じですね
ここ数日の気温の変化は
まさに
大地震
その変化に適応して
上手に揺らぐために
体は
一生懸命働いてくれています
それには
多くのエネルギーが必要
エネルギーをたくさんもっていて
普段の健康な状態を
体がわかっている人は
この大仕事を
難なくこなし
変化が収まるとともに
また
静かで穏やかな状態に
戻ることができる
でも
持っているエネルギーが少ない人は
うまく揺らげない
気温の変化に
適応しようとすることで
疲れきってしまう
もしくは
適応することすらできず
そこから体調壊してしまう
実はこれは
あらゆるすべての仕組みに当てはまり
心のシステムでも
同じことが言えるのです
私たちは毎日
あらゆるストレスにさらされています
ストレス
つまり
変化や刺激
大きな波から小さな波まで
私たちが
ストレスと認識することから
認識していないことまで
すべてのストレスに
私たちの心は
適応し対処しようと
日々がんばってくれています
そんなストレスの中でも
元気に生き生きと
過ごしていけるには
どうしたら良いのか
そのコツは
免震構造の建物と同じ
上手に揺らぐこと
こうなりたい自分を中心に
どうにでもなれる柔軟性
絶対こうしなきゃ
これだけは絶対ダメ
というふうに
答えを決めてしまわないこと
答えを決めてしまうという事は
良いことと悪いことができて
自分の良いと思う世界を
どうしても実現したいと思う心が
敵と味方を作り
いつかぶつかり合ったときに
怒りや恐れの感情を生み出す
その感情は私たちの心のエネルギーを
大きくすり減らしてしまいます
こうなりたいという自分を
しっかりと中心に持ったまま
周りの環境やストレスに対して
どうにでもなれる自分
を作っておくこと
動ける自分でいること
ゆらゆらと揺らげること
が大事なのです
それこそが
本当に
ぶれない自分
中庸
または
ニュートラル
とも言います
どうにでもなれる=ブレない
一見矛盾しているように見えるけど
これが真実
そう
この桜の枝のように
強い風が吹いても
季節はずれの雪が積もっても
過ぎ去った時には
何事もなかったかのように
今年もまた花を咲かせることができる
そうなるためには
日ごろから
どうにでもなれる自分
を作っておかなければなりません
今世の中では
大きな嵐が吹き荒れている
打つのか打たないのか
いいのか悪いのか
ちゃんとした情報を得て
選択するのは
皆さん自分自身
でも大切なのは
かたくなに善悪を叫ぶことではなく
自分がどうありたいか
どうなりたいのか
恐れや怒りに巻き込まれずに
自由に選択できるためには
どうにでもなれる自分の体
を作っておかなければなりません
そのための
根本的なことから対策まで
お話していくのが
「けなさんの
これだけは知っておきたい
免疫のお話会
～免疫＝抗体ってほんとですか？～」
まず
私たちの体のシステムを知り
そして
今起こっていることを正しく認識することで
その傾向と対策を考えて
今から今すぐに準備を始めましょう♪
さて
私たちの健康にとっての
中心になるものは何でしょう
それが私たちの
免疫の要となります
カラダはとてもシンプル
そして
カラダは間違えない
両日とも１０：００～１２：３０（どちらかの日程をご選択ください）
場所：zoomによるオンライン配信（録画配信はございません）
参加費：￥4０００
主催：リコリタプロジェクト
お申し込みはコチラ
皆さんのご参加心よりお待ちしております
コチラ
は満席となりました
ありがとうございます
場所：福岡天神 大名サロン（お申し込み後詳細お知らせします）
参加費：￥12000（ランチ・スイーツ・お土産つき）
定員：6名 ⇒ありがとうございます
満席となりました
space 天和 Ｌａｎａは
皆さんの
生き方考え方食べ方暮らし方を
整えるサポートを
していきます
体の筋肉にアプローチしたり音叉を使って
脳の深い部分の疲れを緩めていきます
まずは体の疲れを手放していきたい方や
定期的なメンテナンスにおすすめです
質問と答えを繰り返すことで
今のあなたの心の地図を描いていきます
ストレスの原因となっている
心のモヤモヤを整理したいという方におすすめです
体にたまった重金属や化学物質を
超還元水素水を使って排出することにより
体の持つ本来のチカラを取り戻していきます
1秒間に一兆回以上振動すると言われるテラヘルツ鉱石
を使ったヒーリンググッズです
☆安心丸Super １シート １２枚 ４１００円
電化製品や電子機器などからの有害な電磁波を
特殊セラミックパウダーが中和して免疫力の
高い状態を作ってくれるシートです
☆バイオペースト ６０ｇ 1800円
天然由来の原料を使用した食品レベルの安全性を
持つ歯磨き粉です
口臭予防や洗浄力に高い機能を発揮しいます
別名ヒュウガトウキとも呼ばれ、日本古来から「神の草」
として珍重されてきた門外不出の薬草の粉末です
疲れ知らずの毎日をサポートしてくれます
詳しくはコチラをご覧ください
すべてのお申し込み
お問い合わせは
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
脳幹セラピーspace Lana けな