福岡 大野城市の
ストレスケアサロンspace天和*Lana*より
脳幹セラピストけなです。
今日もお越しいただきありがとうございます。
私が今夢中になっていること。
それは酵素つくり。
これは数日前発酵完了した
イチゴの酵素 ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
酵素を毎日適量取り始めて
とっても腸が、カラダが喜んでるんです (＝⌒▽⌒＝)
なんて調子に乗っていた昨日の朝…
目が覚めた瞬間
うわっ。(;°皿°)
カラダが重いっ
なんだこれは
起きて動き始めてみたものの
案の定、動きはノロノロ
おまけに私のバロメーターでもある
鼻炎も勃発 (ノ◇≦。)
これはカラダの緊急事態だわっ
しかしこうなるには何か原因があるはず
まず前日の食事をおもいだしてみる。
たいていそんなときは
前日に小麦粉を取りすぎていたりするのだが
前日はパンも麺類も摂ってないし
確かにこのごろ調子に乗って
量も多め、お菓子も食べてたけど
そんなに急に影響するなんて (・・；)
そういえば
ここ１ヶ月忙しくて
ゴッドクリーナーデトックスをしてなかったなぁ。。。
すでに３０回デトックスしている私は
４月の時点でもうかなりデトックスが進んで
だいぶきれいになってきていたので
５月は油断してました ！(´Д｀；)
そっか～
カラダの中に出したいものがたまってきていたということなのね。。。
と納得しかけたとき
待てよ (☆｡☆)
体温測ってみよう (｀・ω・´)ゞ
とおもむろに体温計で体温測ってみたら
なんと３６、２℃ (((( ;°Д°))))
ま、まずい～～～ (ﾟ＿ﾟi)
カラダが冷えてる－－－－
ヒトの体は３６、５℃～３７、０℃で
酵素や細胞や微生物たちが
うまく働くようになっているのです。
この温度ではカラダが悲鳴をあげるはず。
そういえばこのごろ
甘いもの摂り過ぎてたし
気温の変化に伴い、ついつい下半身冷えてたなぁ。
しかも運動不足で
自分で発熱する力も弱ってた
納得です。
カラダちゃんごめんなさい o(_ _*)o
取り急ぎ、その場は
靴下重ね履きとレッグウォーマーで応急処置。
（根本解決は呼吸、運動、睡眠の改善です。）
昼間は数人の方に脳幹ケアすることで
私の体の内部からあったまってきて
徐々に体調も戻ってきました (*^▽^*)
（脳幹ケアは受ける方だけでなく
施術者にも同じ効果があるといわれ
施術すればするほど私もあったかくなり
元気になっていくのです (≡^∇^≡) ）
そして夜は
お風呂に入ってあったまり
早速ゴッドクリーナーデトックス開始 ( ´艸｀)
そしたら
出るわ出るわ w川・o・川w
こんなに出したいものが
たまっていたのねぇ （//･_･//)
（お食事中の方、ごめんなさいね）
そしてカラダも芯から
ポッカポカ。
ゴッドクリーナーデトックスは
還元水素水でデトックスを行うので
その温熱効果も絶大なのですっ ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そのまま朝までぐっする眠ると
今朝の寝覚めのなんとさわやかなこと o(〃＾▽＾〃)o
すぐに体温を測ってみたら
３６、６℃まで復活してました。
今回何よりうれしかったのは
カラダの声が聴けたこと。
そして、その声にマッチしたケアをできたこと。
血の巡りが違うとこんなに
体調がちがうのね (^∇^)
カラダは私たちの命をつなぐために
一生懸命にメッセージを送ってくれているのですね。
細胞たちに感謝です。
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
space天和*Lana*
けな