激しいほどの静けさで。passion in silence
それは
嵐のように動的な
静けさ
躍動する
いのちの粒子が
透明な音楽を
奏で続け
空を、緑を、街を、ひとを
ひとつながりの
輝きにする
響き合うのは
無音の赦し
自分を罵り
うつむき続ける顔に
誰かを
許せないと
怒り続ける顔に
静かな
もうひとつの顔がある
カーテンを開けると
部屋に陽が射し
薄暗い世界が
祓われるように
日常の
ざらざらした雑音が
遠く消え去り
生命を養う
静寂に
心がやさしく満たされてゆく
ひとりでに情熱が
湧き上がり
いま、ここに
エネルギーが踊る
ああ
神さまは
激しいほどの静けさで
ばらばらだった世界を
ひとつにする
夜遅い更新になりました！
この新月はインドで
ヴァーヴバリ（Vavubali）と呼ばれる、特別な日です。
母なる自然と、ご先祖、
ヨガを伝えてくれた古代のリシたちをはじめ、
叡智を伝えてくれた賢者に
感謝をこめて、そして供養されずに旅立った
方々のためにもお供え物をする
儀式をします。
なので今日の冒頭は
ちょっと普段と違うのですが
ヴァーヴバリの光のなかでいただいた
静けさの恩寵を、感謝をこめて
言葉でシェアしました。
みなさまの夏の日が
愛に満ちた繋がりがひろがってゆく
幸福な時間になりますよう♡
ありがたいことに
師、アンマのアシュラムでは
誰もが自宅で儀式ができるように
毎年、ライブストリーミングを行って下さいます♪
ストリーミングは日本時間の早朝に始まるので
前日にお供え物を準備するのですが、
あま～いお菓子を、ゆっくりと作る時間が、
わたしには至福♡
お供えのお菓子って
甘すぎず、生命力があると私は感じます。
作るのは
パヤサムと呼ばれる、
カルダモンフレーバーのミルクプディングと
ビンダという、
バナナ、黒糖、黒ごま、ギー、蜂蜜入りのあまいおむすび♡
こげないように鍋をかきまぜながら
お米を、ぐつぐつと煮つめます。
じいっと具材をみつめ、
無心に調理に向き合う
この何十分かの間に、
思考が清まってゆくのを感じるのです。
本来お供え物は儀式の後、河に流したり、
森に持ってゆき、鳥や動物に
捧げます。
自然に返すことを考えて作ると
全体と繋がって
心が和みますね。
ちなみに、日本のお菓子
「おはぎ」や「ぼたもち」も
家庭で作って、祖先の霊を供養し
近隣の方々と分かち合った伝統食です。
おはぎという名の由来は
萩の花から、
春のお彼岸には、牡丹の花から
ぼたもちと命名したそう♪
これ、我が国らしい季節感ですね。
ミルクプディングは
日本でも馴染みがあると思うのですが
ビンダは珍しいかもしれません。
あまり美しくないけれど、下は準備中の写真。。
ちょっと、おはぎ感あるかも？！
（右はパヤサムです）
私流のアバウトな形が伝わってしまうとよろしくないので
（形もイマイチ！）ソフトフォーカスです（笑）
ビンダは正式にはバナナの皮のお皿に置き
儀式中に小さく分けて花や水を注ぎます。
こちらがストリーミングの表紙の正式な写真。（お借りしました）キレイ♡
ギーは今やスーパーでも売っているので
作る手間が省けます。ただ、、
ダルバ草という長い草で指輪を作るのですが
これは日本では入手できず、、
何かないかしらん？と
探していたら、、、
ありました～！
ちょうど先月買った
精麻を思い出したのです！
（麻の茎から取れる繊維です）
麻は日本では神聖な植物だし
精麻はお祓いにも使われます。
触っているだけで心地よいし♪
よいのではないかしらん！と代用。
これです。
よいシンクロでした♡
師、アンマは
行為するときは
細部にまで注意をこらし
集中することを
「シュラッダ」を持って行うようにと
おっしゃいます。
はい。
ずぼらかつ、大雑把な私には
つくづく耳の痛いお言葉です。
サンスクリット語の「シュラッダ」
導師の所作や、言葉に全集中して
その叡智を吸収する態度から
来ている言葉だと思います。
ヨガでの正確な定義は
コミットメントとか
献身になるのでしょうか。。
そのあたりは
ヨガ講師さんや、ヨガ哲学の方が
お詳しいと思うので
わたしは自分の人生を生きるときの
実感としてお伝えします。
わたしはよく
シュラッダが足りなくてすみません、と
ボランティアで言ったりしました。
細かい作業が苦手という負い目があり
几帳面な人に迷惑をかけていないだろうか
とか、疎まれないだろうか、と正直
予防線を張っていたのですね（汗）、
けれど、、
後になって
気づいたのですが
几帳面であること、とシュラッダは
同じではないのです。（←あたりまえ？！）
私は時々、無理して
行為に神経質になったり
することがあったのですが、、
抜け目なくやり抜こうと
神経質であることも
シュラッダとは根本的に
もしかすると真逆くらいに
違う態度なのですね！
確かに結果的には
同じように注意深くなるのですが
それではないのです。
むしろ、リラックスした集中。
他者との比較がないので
当然批判もおこりません。
このシュラッダを日常語で言うと
はて、何だろうと考えました。
ひとことでいえば
ひとつひとつの動作への
ていねいな目覚め。
は？！
余計わからん
と言われそう？（笑）
定義は難しいけれど
小さな行為も、愛をもって
目覚めた意識で行えるように
言葉をヒントに、思い出すため♪
自分用にゴシック体を残します。
決意して、目覚めて動く姿勢は
人を美しくしますね。
エゴとしての個人が消えるからでしょうか。
職人さんにも、子育て中のママにもパパにも
アーチストさんの動きにも、ふと
感じることがあります。
あ、あのおむすびは〜？
ってツっこまないでくださいね（笑）
私的には、最高のシュラッダで作った一品です。
先祖供養の儀式は、自分への
特別な贈りものにもなりました。
儀式でのシュラッダが、本当に
空間を塗り替えると感じるのは
先導して下さる方の魂が磨かれているからだと思います。
ひと、自然、動物、すべてのいのちとしっかりと
つながっている安心感と、大きな幸福。
大きな視点で、細部に集中できるのだと
感謝しています。
高尚なことを言い放っておりますが！！！、
最近、階段で転んで膝を強打したり、
連続して腿を机の角にぶつけて
しばらくヨタヨタ歩く羽目になったり
これって、、お祓いすべきでは？
なんて
冗談めいていたワタシ。。
何のことはない
運でも呪いでもなく、シンプルに
自分へのシュラッダがなかった！！
ただ
行為がぞんざいになっていたこと。
もうすこし掘ると、、
ちゃんと自分を愛していなかったという
事実に気づきました。
自分や自分の行為への
愛がないと一体感も消えてしまう。
一番奥に流れている
静かで平和な喜びにつながれないのです。
でも嘆きません。
そんな拙いワタシだからこそ
シュラッダの大切さが身に染みるのです。
こうして気づきをみなさまにシェアできるし。
だから青あざだらけもまた、善き善き♡
目覚めという言葉は、、
流行語になりそうな勢いですね。
流行の書籍を読むとか
セミナーに参加するとか、先端情報を
追いかけるのもよいと思いますが
私はシュラッダを持って、
目の前の人生を丁寧に歩むことが、
目覚めへの最高の切符ではないかと
思います♪
ただ
ひとは動物のように、自然に宇宙の流れに
繋がることが困難です。
自分の生命エネルギーをたいせつにするために
自分のエネルギーを奪ったり、阻害する
ものは何かを、冷静に見極めて
自分の人生を（ヨガでダルマと言いますね）
集中することが必要で、そのための
識別力と知恵と、力が必要と思います。
こんなことあまり、言葉にしないのですが
ひょんなことから、このテーマ、
自分が学んできたことを、ある企業の
小グループにシェアすることになりそうで、
言及してしまいました。
自分の聖域を守ること、
自分らしく、軽やかに生きるために
こころに「自分の聖殿」を建てて
生命力をチャージすること。
（タイトル未定）
すごく濃ゆい内容になりそうで
拒否られないかしらん？、、と緊張しますが、
自分が大切にしてきたことを仕事にできることは
嬉しい限りです。
思えば長年、経済紙に執筆していましたが
いつもテーマが当時の競争社会の価値観と
ずれていて、担当に説明するのに
どれほど苦労したことか。。。
（暫く年月が経つと納得してもらえるのですが）
もともと人の影響を受けやすい
チキンな私は、男性社会に染まらず
自分の軸を太くし、聖域を守ろうと、
それはもう、ありとあらゆることをやりました。
カンフー、太極拳、合気道（←笑）
けれど、この時代の変化は何でしょう！！
思えばグーグルが瞑想を商品化するなんてことも
考えもしなかったこと。。流れが思うより
早く変化してゆく時代ですね。
今連載するなら、どれほど楽だろう。。。
きっと、今は
出来上がった大きな社会に
参加するというよりも、意思をもつ
ひとりひとりが、繋がり合って
新しい世界を生み出してゆこうとしている
時代なのでしょう。
自分の中心にある
平安の聖域からずれないこと。それは
社会で何をするか、どこに属するか、に関わらず
誰にとっても、
切実な問いなのかもしれません。
また、長くなってしまいましたね。
今日も
この電子空間に来て下さって
ありがとうございます♪
ちょっと特殊な内容になってしまったかも
しれませんが
たいせつな時間を
ともにしてくださって
感謝します♡
そう！
前回の青山のくじら、
見つけた方いらっしゃいますか？
kohola、「何度も読んでいます」と
気に入ってくださった方、嬉しく思っています♪
ここにも、貼りましたよ♡
こうしてシェアできる場に
感謝しつつ。
ヴァーヴバリの光の輪が
みなさまの世界に
喜びいっぱい、広がってゆきますように♡
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今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。
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