身長：165㎝
起きた時間：6:10
前日寝た時間：11:00
朝一番の体重：57.4
トイレ後の体重：56.7
朝食
ごはん、ツナマヨ、はちみつヨーグルト、トマトジュース
昼食
ごはん、照り焼きチキン、大根キャベツサラダ、味噌汁
きっと、お弁当作る気になれないことを予想して前日に買っておいた
おやつ 3時半頃ｗ
取引先からいただいたお菓子・・・魅力に負けた・・・
夕食
やきいも、サラダチキン、大根、千切りキャベツ、味噌汁
お菓子抜きしようと思っていたのだが・・・３時半まで実行(笑)
食べちゃいましたｗでも、これ脂がガツンとこなくて好きかも♡
良くいただく銀座ウエストはドンとくるんだよな・・・美味しいのに、胃もたれ案件ｗ
帰り実家に
母、家では杖なし＼(^o^)／
退院時に、主治医からなしで行こうと言われたらしい
だか、ポータブル心電図をつけてたわ
でも、病院より明らかに元気そうで安心した
これからは少しマメに実家に顔出そう←ほぼいってなかった人ｗ