薬剤師・国際中医師の渡邊桂子です。
完璧主義で100点を目指して走り続けた結果、
『私』が置いてけぼりに。
そんな私を救ってくれたのが12年間の無月経でした。
男性に勝つほどの強さを求めていた私が、
身体に向き合うことで自分の本音に気づき、
最高のパートナーに出会い、
父との関係も激変！
“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”
このブログでは、私の実体験から得られた
“心と体との向き合い方”をお話ししています。
ご訪問ありがとうございます
今日は、、、
私らしさの使い方
自分でも笑っちゃうことがあったので、書きたいと思います🤣
お犬が勝手にブログにあげてますが、
髪を切りました🪮
そしてラジオで、
髪を切った時に気づいたことを話してます
犬が先に書いてる
初めて広報らしいブログw
このブログにも書きましたが、
とにかくとにかく！
私の長年のコンプレックスは容姿
特にくせ毛
そんな私が『私ももしかしたら、脱縮毛できるかも？』と思ったきっかけは、くせ毛カット美容室さんのYouTube
くせ毛カット美容室さん
afterのお客様のお顔にこちらまでワクワクします♡
このチャンネルで、
くせ毛のスタイリングのコツをお話ししてくれてて、
矯正部分が半分残ってる時から、
スタイリングの良いとこ取りして真似してました
オール自前カールになってから、
数日間は悪戦苦闘してまして😂（いや、今でもw）
ストレート部分が残っていま時は、
その重みで根本のカールも伸びていたんですが
ストレート部分を全部切ったら、
自毛が本気出してきた🤣
改めてくせ毛カット美容室のYouTubeで勉強してたんです📚
くせ毛は濡れた髪に保湿クリームをつける
これは必須みたいなのですが、
私はお風呂上がりタオルドライした髪に、
トリートメントクリームをつけていたんです
でも実はこれ、
私のオリジナルでして🤣
YouTubeでオススメしていたのは
風呂場で髪がびしょびしょの状態でつける
私、このタイミングを守らなかったんです🤣
なぜなら風呂場でつけると、背中につきそうだから🤣（工夫しろよ）
今までのお風呂ルーティンを崩すのが面倒でw
取り入れられることだけを
良いとこ取りしてやってました
これも悪いことではないと思うんですが、、、
今回改めて
風呂場でびしょびしょの状態でしっかりつける
忠実に守ったんです
なんなら、髪に水分がしっかり入ったサインまで教えてくれたので、そのサインが出るまで
（ここも今まで面倒でやってなかったw）
そしたら
嘘のように短時間でうまくできたw
私も養生は何をやるかではなくて、
タイミングがすべてだ
そう、散々言ってるのに🤣
私思ったんです
まずは基本を守ろうか🤣
守破離だよ、守破離
まずは教えてもらった通りにやる
そこから微調整すべきだ
これは教えてくれた人への敬意でもあるわ🎩
私は最初から思いっきりアレンジしてました
（もはやアレンジでもないw 完全オリジナル）
プロの話は素直に聞きましょう
人の話は、敬意を持って聞き、取り入れさせてもらおう
そう、改めて思いましたとさ
2026年手帳はパワーアップ⤴️
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