ご訪問ありがとうございます
12月21日
夕方に仙台に帰りました
まるで夢のような4日間、、、
もう、早くブログ書きたかったーーーー🤣
メッセージを下さった皆様も
温かく見守って下さった皆様も
本当にありがとうございました🙇♀️💕
色々と気づきがあったので、またブログやラジオでお話ししたいと思います
ぜひ聞いてくださいね♡
お犬も書いてます
さて、12/21は冬至でした
舞浜の朝日
冬至の別名は
一陽来復
良いことはもっと良くなり
イマイチなことは好転へ✨
これから幸運がやってくる
運気が大好転していく節目の日です
雲がミッキー ？
この節目となる冬至から年末にかけて、
ぜひやってほしいワークがあります
それは
自分への労いワーク
自分への感謝ワーク
年始になると、
やりたいことリスト100
これ、書く方が多いと思います
もちろん
私もやってます
ただ、この『やりたいことリスト100』をやる前に、ぜひやって欲しいのが
自分への感謝なんです
自分への100の感謝です
今年一年を振り返ってみると
色々ありましたよね
良いこともあれば
イマイチなこともあった
人生がスムーズに進んでいると感じる時もあれば
愕然とする壁に当たることもある
体調が良い日もあれば
イマイチで身体が信じられなったり、不安になった日もあったと思いますし
自分に自信を持てた日もあれば
自分に自信をなくしてしまう日もあったと思いますし
色々あったけども！
どんな時も側にいてくれて
どんな時も一緒に一年を過ごしてくれたのは誰ですか？
もちろん！
自分自身ですよね？
お礼を伝えましょう
この記事に書いたように
冬は身体の『内側』、深い深い場所にエネルギーが届きます
特に冬至〜年末は、より深く深く届きます
体調が良いから
行動できたから
上手くできたから
ありがとう
ではなくて
自分という『存在』に
ありがとう
ありがとう
ありがとう
この温かい言葉は、生命力そのもの
そして
冬のリズムを利用して、身体の隅々まで行き渡ります
そして
一年『生きた』自分の身体を養い、修復するエネルギーに変わります
ぜひ、冬至以降〜年末にかけて
自分へのありがとう100ワーク
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