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ご訪問ありがとうございます
皆さん体調の振り返りはやってみましたか？
生理手帳と卓上カレンダーをご利用のお客様が素敵なショットを💛
身体のリズムは生活リズムから
生活リズムはスケジュールから
生理手帳と卓上カレンダーの二刀流、本当にオススメです✨
まず、可愛いし💛
カレンダーは残りわずかなのでお早めに
さてさて
この記事で食養生の基本をお話ししました
私、過去の自分に言ってあげたいことがあります
それは、、、
そんなに文句言うなら食べなきゃ良いだろ
前回のブログでお話ししましたが、
私は食事をする時に
これは良い
これはダメ
肉は良い
お菓子は少しなら（こら）
とにかくすべての食材に善悪をつけていて、食事を全然楽しめていませんでした
この話をお客さんとしてた時に、ふと豚肉の気持ちになってみたんです
もし私が豚だったら・・・🐷（笑）
食べる人の気持ちが
「うわー、こんなに脂身がある
絶対胃もたれするじゃん
肉を食べると悪玉菌が優位になって腸内環境が荒れるらしい
でも、たんぱく質は必要だから食べておかないとな・・・」
こんな気持ちの人に、自分の大切な命をあげられないよ
食べられたところで成仏できないよ👼
ちょっとくらい悪さしようと思ってしまうかもよ・・・（笑）
てかさ・・・
そんなに文句あるなら食べるなよ
って思う（笑）
それだったら
「この豚肉美味しそう！
コラーゲンたっぷりだ！
このお肉で私の血が充実する！
たんぱく質たっぷりだから元気になれそう！
ありがとう！豚さん！」
そんな気持ちで食べてくれる人ならば、
ありがとう🐷！
あなたのためにたくさんの血になるからね🐷
ってなる
どーーせ食べるんだったら（食べることを決めたなら）
美味しく元気に食べましょうね😃
それでは、本日もお読みくださりありがとうございました✨
また明日のブログでお会いしましょう！
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《前回記事》
私の生理が止まっていた話 「第二の初潮からまた止まった？！