４５回目のSPAリサーチレポートは、
初めての国、ルーマニア
宿泊先のKronwell Brasov HotelのSPAでボディマッサージを体験
SPA施設を利用の際、宿泊者でも8ユーロほど支払います
私は、SPAトリートメントを予約してましたので、
SPA施設は使用できます。
フロントで、ガウンとタオル、キーをいただきます。
キーは、腕時計のようなのをかざす事で、空きます
暗証番号などいれるわずらしさがなく、
とても最新の機能を使ったSPAと感心しました。
プールも洗練されている雰囲気
チェアのカーブも美しい
プールの横にシャワーありました
奥のSPA施設内のシャワーは、
横からや上からの2種類。
（カラーヒーリング）色が変わるお部屋
ドライサウナ、ミストサウナ、
岩盤浴、クールルーム、
光のシャワー（横から勢いよくでる）
上または、普通のシャワー
パッチパネルのようなスイッチは、
ちょっと反応が悪いのもありましたが、色々楽しめます。
岩盤浴の横になれるお部屋には、
ハーブteaやキュウリとレモンがはいった
お水もおいてありました
クールルームもあり、
立ってはいるくらいのスペースですが、
氷があったお部屋もありました。
なかなかくつろげる素敵なスペースでした。
実は、予約時間を間違えてまして、
６：１５ を ６：５０ と伝えられていたのです。
ルーマニア人の英語は、
fifteen が、 fifty に聞こえるようで、注意が必要です
いつもサウナやジャグジーに入った後、シャワーを浴び
トリートメントを受けるのですが、
この時は、そのような時間もなく、
少し遅れてのトリートメントでした。
ちなみに、ここのSPAには、ジャグジーはありませんでした。
モダンなホテルですが、トリートメントルームもモダン
おすすめの６０分のマッサージ
時間を間違えたので、
そのままマッサージを受けることに
お部屋は、ペアルーム
割と広めのかなり明かりを落とした照明
時間に遅れたというのもあってか、
やや早めのストロークには感じました。
脚は、毎日よく歩くせいか、少し張っていたようで、
キイテイルという部分もありました。
肩は、コッっている部分をつかむ感じのマッサージで、
少し痛かったです。
肩コリは、確かにこっている部分を直接ほぐすのもいいのですが、
肩甲骨周りや背中が張っている事もありますので、
その部分を緩めるほうが、肩がほぐれる事も多いです。
人によっては、揉み返しになる事もあるかなという
マッサージでしたが、なかなか、効いていて
私にはよかったです
痛いと感じるときは、
呼吸法をいれるといいです。
痛いと、知らない間に体に力が入り、
息をとめていたり、逆に硬直することがあるので、
呼吸法をいれ、体を緩めながら
マッサージを受けると、揉み返し防止になります。
脚の張っているツボや、筋肉、リンパの滞りなども刺激され、
血流がよくなっていくのがわかりました。
改めて、マッサージをすることで、
自分では気づかない、滞りが流れるのを感じました
前面になると、少し慣れたのか、
＜気＞を時々抜いているかなというのを感じました。
普通の方は、感じないことを、
解ってしまうので、気になったりします
後半は、すっかり身体も緩み、
うとうとしました☆
オイルは、ネロリでしょうか？
いくつかブレンドされているとおもいますが、割と好きな香りでした。
ホテルSPAの素敵な空間でのマッサージなので、
満足でした
満足度は、支払った金額と
内容によって決まりますね
本当は、ジャグジーやミストサウナなどで、
ゆっくりしてから、マッサージを受けたかったのですが、
マッサージ後、オイルのついたのを落とすのは、
もったいなかったのですが、
SPA施設のサウナなど
一通り、体験することに
トリートメントルームは、2階にあり、
色々なお部屋がありました。
アーユルベーダーとホットストーンのお部屋
カップルのおそらくスイート
私が受けたお部屋より広く、
奥にはバスなどもついているのでしょうか？
カラーヒーリングでしょうか？
ピンクや緑の光を発する
最新のマシンのようなのもありました
日焼のマシンもありました。
ざっとみて、5部屋
いずれもとても綺麗でした。
満足のSPA施設
トリートメントを受けるとだいたいSPA施設使用料も含まれています。
今回60分のマッサージで、32ユーロでした
4星のSPAで、最新の機器や、
綺麗なトリートメントルームでの施術は
日本と比べてかなりリーズナブル
やっぱり、新しい、綺麗というのは、
それだけでも心地よいですね
