『手帳とノートを毎日書くことができなくて
へこんでしまいます…』
こういったお悩みをよく聞きます![]()
結論から言うと
書けなかったら書けなくて大丈夫だよ![]()
こう悩んじゃうのって手帳やノートを
「書く」ことが目的になってしまってるから
なのかなぁ…と思うんだけど
「書く」のはあくまで手段であって
手帳やノートを書く目的は
「自分を知ること」なんだよね![]()
だからね、もちろん毎日書けた方がそりゃ良いに
決まってるんだけど
書けなくたって落ち込む必要はないよ
この日は書けなかったんだなって
やっぱり疲れがたまると書けないんだな~とか
自分を知ることが出来るしね![]()
また書ける時に書いたら大丈夫!
私も書けない時とか、書きたくない時とか
もちろんあるよ
そういう時はもう書かない![]()
そして書けるようになったらまた書くようにしてる
毎日書けなくたって、少しずつ書けていけてたら
自分と仲良くなれていくからね![]()
書けなくたってへこむ必要ないよ



