対人関係でストレスを感じる人も
多いと思います。
そのひとつに距離感がありますが、
（関連記事は→こちら）
他にも
自分が大事にしていることに触れられる
いわゆる
琴線に触れるというのもあります。
これは、
通常の３倍にも１０倍にも
脳はストレスとして感じます。
例えば、
礼儀を重んじる人は、
無礼な人に対して
すごくストレスに感じるし。
仕事に対して
責任感を思ってしている人は
無責任な人は絶対ダメだし。
人のことを大切に扱っている人は
人を大事にしない人に対して
とてもストレスに感じる。
自分にとっては大事にしていることが
普段当たり前すぎて
気づかないことも意外と多かったりします
なるべく、そんな人とは
距離をとったり
ＳＮＳの投稿は見ないように設定したり
するのが得策。
基本、人は人を変えられません。
そんなストレス性の疲労は
特に背中や肩甲骨まわりにでます
背中がカタイ人は、
ご自分に優しくしてもらいたいなと思います
脳からカラダの不調を考える
疲れても寝て回復する自律神経整体
かみにしカイロプラクティック
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