みなさん、ごきげんよう。
いまさらタピオカミルクティーのおいしさに気がつきました。
4/8-4/14の食事
・4/8(月)51.3kg 27.3%
(昼)野菜生活、ナッツ
(夜) りんご1/3、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ、チーズ入り魚肉ハンバーグ
(間)バームクーヘン、チョコレート効果
・4/9(火)51.0kg 27.7%
(昼)野菜生活(マンゴーサラダ)、ナッツ
(夜) 河内晩柑、バナナ、レタス、パプリカ、ナッツ
(間) ファミチキ、コッペパン(ツナ&たまご)、
プレミアムガーナショコラカレ(ティーラテ)、豆大福
・4/10(水)50.7kg 27.8%
(昼) 烏龍アーモンドタピオカミルクティー、フライドチキン(うま塩ごま油)、フライドポテト
(夜) りんご1/3、バナナ、ナッツ、一平ちゃん(てりやきマヨ味)
(間)チョコレート効果
・4/11(木)50.9kg 27.6%
(昼)野菜生活(瀬戸内柑橘)、バナナ
(夜) りんご1/3、レタス、アボカド、キムチ豆もやし
(間) からあげクン(焦がしチーズ)、おやき(なすみそ)、満開餅、食パン(フレンチトースト風味)
・4/12(金)51.6kg 27.9%
(昼)野菜生活(マンゴーサラダ)、ナッツ
(夜) 河内晩柑、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ
(間) ランチパック(とんこつしょうゆラーメン風)、チョコチップメロンパン、
チョコレート効果
・4/13(土)51.3kg 27.3%
(昼) 野菜生活(ベリーサラダ)、おにぎり(鮭マヨ)
(夜) 河内晩柑、りんご1/3、バナナ
(間) 豚タンルート串、堅あげポテト(塩わさび味)、チョコレート効果
・4/14(日)50.7kg 27.7%
(昼) タピオカミルクティー、たい焼き、三色団子
(夜) 河内晩柑、りんご1/3、バナナ、ナッツ
(間) 生ハム入りベビーチーズ、トマトピザパン、ショコラクイニーアマン
今週も食べたねえ。