ごきげんよう、ミニマリスト大学生こばやしです。
仙人LIFEでファスティング、終了しました。
回復食3日目朝の体重は…
48.0kgでした!
なんと一週間で1.5kgも痩せました。
こんなに落ちるのはファスティングだけじゃない?と思ったり。
(仙人LIFE、メンバーシップが始まったので参加しました。)
ちゃんと結果が出たのがほんとにうれしかったです。
しかし、ブログの更新が今日になってしまったのは
久しぶりに自由にご飯が食べられるのが楽しくて、
いろいろ食べちゃったからです。
オムライス唐揚げピザフライドポテトスコーンタピオカ…
おいしかった…お酒もひと月ぶりに飲みました。
普段の食生活も気をつけないとすぐ戻ってしまうので、
明日からは粗食です。
あ、生の果物と野菜はちゃんとここ2日もとってましたよ!