幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・
幸せのツールの一つにヨガがあります。
ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。
ヨガ講師＆人生を楽しむ男
考えるな！感じろ！
宍戸一茂（KAZU.）です
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能力が引き出されるスタジオで
心身の開放と究極のリラクゼーションを
そして自分自身の可能性を広げて
自分らしく☆
ヨガ体験いつでも可能です
体験：2000円/充実の90分間(クリスタルボウルも聴けます）
＊月会員の方のお友達やご家族の方は無料体験できます。
月会員コース 5000円～12000円（プレミアム受け放題）
TEL：022-384-4607（宍戸）
＊スタジオの電話が繋がらない場合あります。
その際は
携帯：090-9743-2731（宍戸）までお願いします。
■詳細はホームページからどうぞ
■スタジオのアプリもあります
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駐車場：10台完備(無料）
JR名取駅より徒歩5分
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おはようございます。
今日は新月を迎えます。
8月2回目の新月
新月には願い事を書くといいといいます。
ただ書くのではなくどんな状態で書くかも
大事ですね
本当の自分の意志からの願い事なのか
周りの期待やこうあるべき理想像からの願いごとを
書くのか
または自分ではない何かの影響からのものなのか
本当の自分の意志で書きたいですよね。
それには身体や心をスッキリさせて
クリアな思考、クリアな状態にして
ヨガや瞑想も一つの手段
好きなスポーツをして汗を流したり
趣味に没頭したり
良質な睡眠をたっぷりとることであったり
今日19：38に新月になります
それまで今日 自分をスッキリさせて
スッキリな状態で願い事を書いてみては
いかがでしょうか？
本当の自分の意志で☆
昨日は通っているフラ教室での
練習でした。
先生からハワイの挨拶で使われる
アロハのもう一つの意味を聞きました。
アロハには
【共に生きよう！】という意味もあるそうです
挨拶に共に生きよう！
なんてすばらしい言葉ですかね！
アロハ
しかもいい方も大事だそうです
アロハ
呼吸するように
言うといいようです。
優しく微笑みながら
アロハ
素敵な挨拶
今日の朝ランニングで
行き交う人たちへ
早速実践
【アロハ】。。。
は、さすがに言えずでしたが(笑）
心の中で【アロハ】
今朝の太陽パワー
ありがとうございます！
アロハな精神で
感謝して
皆様も素敵な週末をお過ごしください☆
【9月のヨガスケジュール】
【9月のヨガクラススケジュール】
②19：40～（14日お休み）
9/27日 19：00～
クリスタルボウル音浴ヒーリングナイト
グランドメディテーション
TEL：022-384-4607
携帯：090-9743-2731
人と人との縁が繋がり笑顔が広がる場所
スタジオサンライト
YOGA is Life! Life is YOGA!
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いつも読んでいただきありがとうございます。
■スタジオサンライト電話022-384-4607
■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
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■詳細はホームページからどうぞ
セレモニー名取さん北側にある
茶色の3階建ての煉瓦タイルの建物です
左の玄関よりお入りください（インターホーンはなりません）
駐車場は10台分ご用意しています。
スタジオ前（小型車用）
隣の砂利の駐車場
（詰めていただくと5台くらい停められます）
セレモニーホール名取さん裏の
駐車場4台分借りています
車どめにスタジオサンライトと
書いているところへ駐車をお願いします。
クリスタルボウルも聴ける
珍しいスタジオです。
瞑想クラスもあります。
日本最古の和の瞑想法もご体験ください。
出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石・
はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔
肩の凝り・首のこり・腰痛・関節痛・座骨神経痛・冷え性・むくみ・便秘・消化不良・不眠・ストレス・ダイエット
＊個別＆GPレッスンも受けつています（60分7000円～）
マヤ暦セッションも承ります。
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