幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・
幸せのツールの一つにヨガがあります。
ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。
ヨガ講師＆人生を楽しむ男
考えるな！感じろ！
宍戸一茂（KAZU.）です
マイプロフィールはこちらから
能力が引き出されるスタジオで
心身の開放と究極のリラクゼーションを
そして自分自身の可能性を広げて
自分らしく☆
ヨガ体験いつでも可能です
体験：2000円/充実の90分間(クリスタルボウルも聴けます）
＊月会員の方のお友達やご家族の方は無料体験できます。
月会員コース 5000円～12000円（プレミアム受け放題）
TEL：022-384-4607（宍戸）
＊スタジオの電話が繋がらない場合あります。
その際は
携帯：090-9743-2731（宍戸）までお願いします。
■詳細はホームページからどうぞ
■スタジオのアプリもあります
スタジオサンライトアクセス／スタジオサンライトスケジュール／スタジオサンライトお申込み／お問い合わせ／お客様の声／プロフィール
駐車場：10台完備(無料）
JR名取駅より徒歩5分
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おはようございます。
新しい朝に感謝からスタートです
朝起きて何の言葉を発するかで
一日が変わるようです
今日も良い日だ
今日も素敵な一日だ
身体も心も調子がいいななど
さらに鏡を見てにっこりするだけでも
朝から心と身体の状態が変わっていく氣がします。
外部の要因で憂鬱になったり苦しんでいくのは
辛いことです。
朝の始まりを少し変えるだけでも一日が
人生が変わりそうですね。
昨日のヨガクラスでは
和の瞑想法
デジタルメディテーションを体験していただきました。
場の環境を整えて
瞑想しやすい環境の中
瞑想を深める周波数を流しながら行います
古代より日本に伝わる最古にして最新の
秘伝瞑想法。。。〈和の瞑想法〉
ヨガはもともと瞑想から始まっています。
身体を動かした後に
瞑想を取り入れる事で
より心身の状態が調和し
前向きなエネルギーも引きだせていけるように
なりますね
和の瞑想法は単なる癒しやスッキリ感を味わうことだけを
目指しているのではなく
『より豊かな人生を創造すること』を目指しています。
詳細は
7/28に行われた
デジタルメディテーションのワークショップの様子です
黒曜石を中心にし
みんなで輪になって半眼で行う瞑想法
凄い時間を体感できますよ！
9/1（日）も午前、午後の部と
名古屋からファシリテーターの方に来ていただき
ワークショップを開催します。
お陰様で満員御礼になりキャンセル待ちの状態です。
どうしても今回参加したいという方はご連絡ください。
10月も開催予定ですので
次回はブログでもご案内いたしますね
瞑想もヨガも氣になっている方はぜひ
感じたらすぐに動く！
その先に感動がまっています
今朝のパワフル朝食
ねかせ玄米カレー
エナジーチャージと美味しい朝食に妻に感謝です。
【9月のヨガスケジュール】
【9月のヨガクラススケジュール】
②19：40～（14日お休み）
9/27日 19：00～
クリスタルボウル音浴ヒーリングナイト
グランドメディテーション
TEL：022-384-4607
携帯：090-9743-2731
人と人との縁が繋がり笑顔が広がる場所
スタジオサンライト
YOGA is Life! Life is YOGA!
YOGA is Life! Life is YOGA!
いつも読んでいただきありがとうございます。
■スタジオサンライト電話022-384-4607
■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
■スタジオのアプリもあります
■詳細はホームページからどうぞ
セレモニー名取さん北側にある
茶色の3階建ての煉瓦タイルの建物です
左の玄関よりお入りください（インターホーンはなりません）
駐車場は10台分ご用意しています。
スタジオ前（小型車用）
隣の砂利の駐車場
（詰めていただくと5台くらい停められます）
セレモニーホール名取さん裏の
駐車場4台分借りています
車どめにスタジオサンライトと
書いているところへ駐車をお願いします。
クリスタルボウルも聴ける
珍しいスタジオです。
瞑想クラスもあります。
日本最古の和の瞑想法もご体験ください。
出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石・
はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔
肩の凝り・首のこり・腰痛・関節痛・座骨神経痛・冷え性・むくみ・便秘・消化不良・不眠・ストレス・ダイエット
＊個別＆GPレッスンも受けつています（60分7000円～）
マヤ暦セッションも承ります。
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