幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・
幸せのツールの一つにヨガがあります。
ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。
ヨガ講師＆人生を楽しむ男
考えるな！感じろ！
宍戸一茂（KAZU.）です
スタジオの他に
インストラクター養成スクールにてヨガ講師もさせていただいていますので
カラダの使い方もしっかりお伝えさせていただきます。
小学校3年生から60代の男女問わず
ヨガ初めての方や5年以上続けられている方
ヨガインストラクターの方達まで
通っていただいています。
DVDや本でやってみたけどいまいちわからないなという方
以前ヨガやってみたけどまたやってみたくなった方
もっとヨガのアーサナ（ポーズ）や哲学を知っていきたい方
日々溜まる疲れやストレスを解消したい方
本来の自分に気づいて人生をよりエンジョイしたい方
自分のための時間にヨガを取り入れてみませんか
継続は力なり！です。
マイプロフィールはこちらから
身体が硬い人にも初めての方にも喜んで通っていただいています。
僕もカチコチにカラダが硬かったのでカラダの硬い人たちの
気持ちわかります(*^▽^*)
美と健康を引き出すオリジナルプログラムの
美ingヨガ®もお楽しみに☆
当スタジオのヨガクラスでは、振替も可能にしております。
シフト制のお仕事や毎週決まった曜日の時間に来れない方たち
もご安心ください。振替していただけます。
まずはお気軽にご体験を
体験：2000円/90分
月会員コース 5000円～12000円（プレミアム受け放題）
TEL：022-384-4607（宍戸）
＊スタジオの電話が繋がらない場合あります。
その際は
携帯：090-9743-2731（宍戸）までお願いします。
■詳細はホームページからどうぞ
■スタジオのアプリもあります
スタジオサンライトアクセス／スタジオサンライトスケジュール／スタジオサンライトお申込み／お問い合わせ／お客様の声／プロフィール
駐車場：10台完備(無料）
JR名取駅より徒歩5分
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おはようございます。
今朝も朝ヨガからのスタート
そして新たに加えた健康法
朝の
これ以上健康になってどうするのと
言われたことがありますが
健康に気を使っていても
日々の生活ので
あるときぐっとストレスがかかったり
悪い環境に置かれた時に
人は一瞬にして病気になります。
ましてや体の不調や、ストレス、疲れを
抱え込んでいつも頑張っている人にとっては
もっとリスクが高まります
だからこそ日々自分の身体を見つめて
心を穏やかにして過ごせていけたら最幸ですね
身体と心のメンテナンス
ヨガ
食事
睡眠
そしてあらたに水素風呂で
より健康的な身体と心を作って
その元氣を出会う方へ
ギフトしていくことが
自分の使命だと思っています
氏名＝使命
とTKO木下さんの
お兄さんから教えて頂きました。
一茂
一つを茂らせる
一つそれは『健康』です
53歳で病気で亡くした父がつけてくれた名前
亡くなる前に病気が治ったら
健康に関して
世の中の人へお伝えしていきたいと
残してこの世を去りました
父の想いと
自分の想い、使命を
世の中の人のために地球のために
まっとうしていきたいなと思います。
毎年増え続ける医療費削減
人生100年時代と言われますが
健康寿命は延びずに苦しむ方が増える時代
今自分が何ができるのか
何をさせていただけるのか
世の中にはいろんな良いものがあります
その中で出会うことが出来た
ヨガや水素風呂を通して
周りの方達がより体と心の健康が高まり
より笑顔溢れる世界の創造へ
ヨガ×水素風呂×食事
最高の健康法だと思います。
水素風呂を体験したい方は
スタジオでも足湯で体験できますので
お気軽に声をかけてください
ぽかぽか即実感できますよ～
考えるな！感じろ！で実感してみて欲しいです
話が大きくなりますが
地球規模で自分の使命を
考えて実践していこうと思います。
いつも協力していただける皆様に感謝を込めて
皆様の使命はなんですか？
いつも読んでいただきありがとうございます
今日も素敵な一日をお過ごしください。
【12月のヨガクラススケジュール】
②19：40～
12/7,21 （金） 19：00～
TEL：022-384-4607
携帯：090-9743-2731
人と人との縁が繋がり笑顔が広がる場所
スタジオサンライト
YOGA is Life! Life is YOGA!
YOGA is Life! Life is YOGA!
いつも読んでいただきありがとうございます。
■スタジオサンライト電話022-384-4607
■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
■スタジオのアプリもあります
■詳細はホームページからどうぞ
出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石・
はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔
肩の凝り・首のこり・腰痛・関節痛・座骨神経痛・冷え性・むくみ・便秘・消化不良・不眠・ストレス・ダイエット
＊個別＆GPレッスンも受けつています（60分7000円～）
マヤ暦セッションも承ります。
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