このブログは「ちょっとあほになる」を推奨しております。
「ちょっとあほになる」見本はこの方→奇跡でさえ、起こるのには少し時間がかかるの
そう、だから地味で地道な思考の修正→魔法使いは練習をする
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おはようございます、かずみんです
今日も遊びに来て頂き、ありがとうございます
『ありえない「妄想」でお金も恋も引き寄せる!』を担当してくださった秀和システムの山浦さんから、本(と、クリスマスプレゼントとしてチョコレート)を送って頂きました
『〝ときめかない〟ことなら、やめちゃえば?』
サラ・ナイトさんというアメリカ人の女性が、『人生がときめく片づけの魔法』でおなじみの近藤麻理恵さんの本に影響を受けて書かれた本です。
無理をしない。
そこまでしんどい思いをしなくていい。
もっと自分の幸せを大事にしていいんだよ、と書かれています
秀和システムの山浦さんと初めて打ち合わせをした時に、この本のこともお話してくださいまして、原題が「なんちゃらかんちゃらF☆ck」だとお伺いして、「ええー!」とケラケラ笑ったのを覚えています。
私も通勤のお供に読ませてもらっているのですが、面白いですよ。
そんなクソ真面目に生きてないで、もっと適当でいいやん的な
(私もまだ途中までしか読んでいないので、違ったらスミマセン訂正します)
私のブログと似ている感じを見受けるので、興味を持ってくださった方はぜひ、お手に取ってみてください
何でも真面目に頑張りすぎてしまう方
自分の気持ちよりも、人の顔色を優先してしまって疲れてしまう方
に、オススメです
そうは言っても、「好きなこと」「ときめくこと」だけで心を満たせない時もありますね
私も仕事をしているし、家事もしなければなりません
仕事が出来ることのありがたみや、家族が健康でいてくれて、家の仕事をすることに喜びを感じられる時はいいですが、ふてくされたくなる時もあるわけで。
サボれるならサボる。
だけど、サボった方が嫌な気持ちになることも多々あるわけです。
無断欠勤したって良い気分になれるわけもないし、家事もあまりにサボってしまうと、部屋はぐちゃぐちゃのボーボー(ボーボー?)に
そういう時は、やらねばならぬ
やらねばならぬならいっそ、無の境地で。
もしくは竹内涼真くんの筋肉を思い出してニヤニヤしながら、仕事をこなす。
(「陸王」面白かったなぁ!)
もしくは、「いつか1ヶ月間、沖縄で過ごすんだー」とニヤニヤする。
思いっきし現実逃避。
今の現実に良い部分を見つけようとするのはすごく大事なことだですが、
現実を見て不満ばかりを言ってしまうぐらいなら、現実を見る必要なんてないんです。
それに、不満を言うってことは「今の思い通りではない現実がこの先もずっと続く」と、無意識のうちに思い込んでしまっている可能性があります。
自分の思考次第で、少し先の未来なんてちょちょいのちょいと変わっていくということをお忘れなくー!
ブツクサ言うよりも、とりあえずニヤニヤしておきましょう!
不満を言っていると、たとえ今の状況が変わったとしても、また不満を言ってしまうんです。
もしも家事をしなくていい状況になったとしても、また別の不満を探し出してしまう。
仕事をしなくていい状況になっても、また違う悩みごとを抱えてしまう。
現実が変わっても、自分が幸せを感じていなければ意味がないんです。
不満を探し出したり、不満の渦の中に居続けるよりも、ささやかな幸せを見つけ出してくださいね。
外に出たら、今日もいい天気だなぁと青空を眺めてみたり、
電車の中は暖かいなぁとホッとしてみたり、
山崎賢人くん、最初はお父さんとケンカばっかりしてたのに立派に成長したねぇとほっこりしてみたり、
(まだ陸王を引きずってますね!)
豪華温泉旅行を妄想してみたり…
ニヤニヤは、また違うニヤニヤを連れてきてくれます
妄想するのも、願いを叶えるためではなく、ニヤニヤするため。
ただ、今幸せを感じるためです
今、心の中にあるものが「現実を見て嫌な気分になっていること」が多いか、「にやにや」が多いか。
ちょこっと探ってみてくださいね
今日も最後までお付き合い頂き、本当にありがとうございます
それでは、また
このブログが本になりました。
『ありえない「妄想」でお金も恋も引き寄せる!』
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