昨日は休みだったので、久しぶりにカレーを作った。
珍しく食欲が減退しており、１日１食生活が続いている。
一昨日も、夜１食。
カレーなら食べる気が起きるかな？と思い、作った。
・・・が・・・
やはりあまり食が進まず・・・。
コレは暑さのせい・・・と言うよりもストレスによるものっぽい。
数件抱えるストレスが原因の様な気がする。
心がデトックスしたがっている様だ。
・・・とは言え喰わなきゃバテるだろうから、無理矢理、食い物を口に突っ込むが、昨夜も今朝も、吐いてしまった💦💦
堪えて来たが、複数の『負の気』に当てられ続け過ぎた。
『人間、幾つになっても試練は終わらないのだな・・・』と思う。
そんな私は今、楽しい事だけ、幸せな事だけに心を向けようと必死だ。
仕事もプライベートも、充実させる為には、沢山の喜びと幸せ、楽しみが必要。
試練も必要だが、配分が肝心である。
この所、試練にばかり、心が囚われ過ぎていた。
家族や親類に関する心配事、離婚後なお、切れの悪い関係性・・・etc.
長年悩み苦しまされた事柄は、なかなか思う様には運ばない。
人間は難しい💦💦
楽しい事を考えていたつもりが、気がつくと、いつの間にか悶々としている自分がいる。
『ドつぼにハマるも一興』ではあるが、そろそろ脱け出さないと危ない💦💦
『世の中には、自分よりも余程深刻な試練を抱えている人も居るのだから！』と・・・自分を戒め、発破かける事も大切だが、逆に自分の足枷になってしまっては意味が無い。
ストレスに対抗する力にばかり心を奪われ、自分を縛り付けてしまうのは、私の悪いクセかも知れない。
『プレッシャーやストレスをモノともせず、フッ飛ばしてこそナンボのモン！！』って所が私の根底にあるのが原因だろう(苦笑)。
さ！喰おう！
健全な精神は、健全な身体から！
身体壊したら、元も子もない！