[六甲山〜有馬温泉の癒し旅]自然と人に感謝♡肩こりセルフケアも配信しました! | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは🖐️  

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です😊✨


9月12日(金)〜

13日(土)にかけて、

六甲山と有馬温泉を

訪れました🌿  

その体験は、ブログ・YouTube・Instagram

・LINE VOOM・TikTokで

投稿しています❣️




🌳ロープウェイからの

感動の景色





六甲有馬ロープウェイから

見た緑の景色は、

本当に感動的でした✨  

YouTubeに動画を、

TikTokには有馬温泉の

スライドショーを

投稿しています🎥  

今は動画で思い出を

残せる時代。

とっても

ありがたいですね😊

有馬温泉は

緑に囲まれていて、

空気も涼しくて

心地よかったです🍃

https://vt.tiktok.com/ZSDjrxH1q/



🧑‍🌾自然の中で働く

人たちへ感謝


ロープウェイの

運転手さん、

駅のスタッフさん、

ホテルの方々——  

大自然の中で働く

皆さんに、

心から感謝です❣️





ふと、「こういう方々は

都会に憧れたり

するのかな?」と

考えてみました💘

私たちは人混みから離れて

ホッとしますが、  

自然の中で働く方々の

感覚はまた違うのかも

しれませんね💚


静かな場所で、緑に

囲まれて過ごす日々に

幸せを感じているのかも…  

そんなことを思いながら、

自然と人のつながりに

改めて感謝しました🌸


🪑肩こりセルフケア

ライブ配信


9月14日(日)朝7時頃、YouTubeで久しぶりに

ライブ配信を行いました✨  

椅子に座ってできる

「肩こりセルフケア〜

肩へのアプローチ編」  

簡単な動作を

ご紹介しています😊



チャットは

ありませんでしたが、

視聴してくださった方は

10名ほど❣️  

いつも見てくださる方、  

いいねを👍️

つけてくださる方

お二人 

いらっしゃるのかな❓

ありがとうございます😊

嬉しいです✨







よかったらアーカイブも

ご覧くださいね📺  

チャンネル登録も

ぜひよろしく

お願いいたします❣️




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