妊婦さん運動クラス開店休業 動画公開 つぶやき | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ


こんにちは👋😃

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です😌💓

画像はFacebookお友達
秩父在住 浅見文利さんが
作成してくださいました💟
本日も

妊婦さんの運動レッスンは

妊婦さんが

誰も来られなかったので

開店休業となりました😰

残念😰💧💧💧

待機時間は

ジョイさんの

オンラインサロン聴いたり

動画編集してました✨

ジョイさんの

オンラインサロン

https://www.positivesalon.com/ 

いつもポジティブにいることは
できないですね😃
ネガティブになることも
もちろん あります💟
ただ ずっとネガティブでいて
暗い顔をしてたら
ネガティブなことばかり
イメージしてしまう❗
ネガティブなイメージしていたら
そのイメージ通りの
自分になってしまいます💧
だから いつまでも
ネガティブになってられないんだよね❗

今日編集した動画

どんぐりころころを
歌いながら
楽しく体を動かします😀
骨盤を動かすことによって
骨盤調整を行います💗
これによって腰痛予防が
できます😀
動きの説明をいれてないので
1分での動画です💟
12月25日(月曜日)
クリスマス✨🎄✨
ジョイさんのライブショーが
開催されます❗
自分の中にある
マイナスの催眠❗
自分は なにやっても
ダメなんだぁ🙅🆖⤵️
仕事うまくいかない❗
こんな思い込みは
コンプレックスとして
受けとめてみます🎵
コンプレックスが
最大の武器になっている例は
たくさんあります💟
なにくそ~✴️という思いで
やっていけば
コンプレックスは
解消されていくよね❗


お問い合わせ
田崎和子ラインまで
メッセージをお願い致します💟