ローマの休日 プレゼント ありがとうございます✨ | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは👋😃

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です😌💓

以前は神戸に

住んでいました😀❣️

夏になると蝉の鳴き声が

すごかったんですが

大阪府堺市に住んでからは

蝉の鳴き声が

ゆる~い感じです😌💓

本日はFacebookお友達

秩父在住 浅見文利さんから

嬉しいプレゼントを🎵😍🎵

いただきました😀❣️

ローマの休日の素敵な画像を

沢山いただいたのです🎵


えっ😱💥これが私😱💖
嬉しい🎵😍🎵

かっこいい私😃
自転車に乗っている私😃💖
でも実は恥ずかしながら
私 自転車に乗れないんです✨

乗せてもらうんだったら
出来る😃💖
なに 甘えてんねん😀❣️

こんな私になりたいから
自分磨きしようっと😀💖
今はお盆休み😀❣️
のんびりだけど
週末に向けてのプログラムを
この頭に
叩きこんでいこう❗
30分 体引き締めの
代行レッスンプログラムは
考えました😃
今日は30分の簡単エアロの
プログラムを考えよう❗
いつも前向きな気持ちで
生きていきたいね😃