こんにちは👋😃
和ちゃん式健康体操の
田崎和子です😌💓
💟三連休１日目💟
７月１５日(土曜日)
朝８時～９時
ホットヨガ受けたよ😃❤️
マットでカラダほぐして
「気持ちよかった😃」
「呼吸が楽になった❤️」
というお声をいただくことが
出来ました😃❤️
💟三連休２日目💟
７月１６日(日曜日)
お休みなので
ホットヨガ２本受けました❣️
ダイエットです🈲🍔⚠️
💟三連休３日目💟
７月１７日(月曜日)
「カラダ動かして
気持ちよかった😃」という
お声をいただくことが
出来ました🎵
レッスン終わって
３０分ぐらい電車のなかで
爆睡しました💣️💤
次のレッスン移動
片道２０分暑いけど😱☀️
歩けた🎵
おもいっきり声を出して笑う
レッスンを楽しみました😃
夜🌙✨これから😃
ホットヨガ行きます😃❣️
慌ただしい三連休だったけど
充実してたかな😃
自分にかかっている催眠を
解くチャンス❣️
