こんにちは👋😃
イメージングカウンセラーの
田崎和子です😌💓
セルフイメージとは
自分で自分のことを
どう思っているのか？
自分にいだいている
イメージのことです😌💓
まず親から言われた言葉
「◯◯男ちゃんは賢いから
大人になったら
偉い人になれるね💖」
と言われたら
自分は賢いんだという
セルフイメージをもっています😊
でも親から子供に
何かを伝える時
いいことだけでなく
これからの子供に
これを伝えて
よくなってもらおう
改善してもらおうということが言われたりしますよね🎵
しつけみたいな感じで
伝えがちです💛
成績が悪いから😭💦💦
もっと勉強しなさい💦
だと私は成績が悪い子という
セルフイメージに
なってしまいます💦
私達はセルフイメージ以上の
人間にはなれません❗
自分がこうだと思っていたら
そのような生き方を
してしまいます❗
親のせいで
私のセルフイメージが
下がってしまったんだと
思いがちですが
あなたのお父さんや
お母さんは
あなたのためを思って
言ってくれていることなんです😃
だから自分のセルフイメージが
低いのは
親のせいだなんて
思わないでくださいね💕
セルフイメージは
自分の力でかきかえることが
できます💓
いつもblogにあげている
小さなYES❗も
その一つです😌💓
日常での出来事
仕事成功❗️
無事契約とれた❗時は
セルフイメージアップしますね✨
仕事でミスして上司から
怒鳴られた❗
この時は
セルフイメージが
ダウンしますね💦
セルフイメージは
アップしたりダウン
したりします💙
私のセルフイメージも
上がったり下がったりです😌
私の場合は
セルフイメージが
落ちても🙍💨⤵️
ジョイ石井師匠の
イメージングクラスを
うけたりしてると
セルフイメージが
上がっていったので
救われたかもしれません❇️
これを繰り返していくと
セルフイメージが
ダウンすることがあっても
立ち直りが早くなってきます✨
セルフイメージは
必ずかきかえることが
できます‼️
大丈夫‼️絶対大丈夫‼️
信じることも大切です😌💓
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