こんにちは👋😃
和ちゃん式健康体操主催の
田崎和子です😌💓
画像は
Facebookお友達
秩父在住
浅見文利さんが
作成してくれました🎵
１０月２９日(土曜日)
東京外苑前近くにある
ライフフィットネス会場で
ネスタサマーセッションを
受講しました💞
ホテルから見た夜景です😌💓
私は
ジョイ石井イメージングを
していて
自分の夢をもっています😆
自分のなかにある
負の催眠に
少しずつ気づいていき
そして
それを解いていきながら
夢に向かって
前進していってる🎵
心のケアの大切さも
感じている
心が元気だったら
なぜか
カラダも元気だと感じていた
まわりの人を見ても
夢をもっている人は
年齢に関係なく
すごく⤴️⤴️元気だ🎵
ネスタサマーセッション
脳と心のしくみを
受けてみて
さらに
心のケアは大切だと
実感しました💞
もちろん
ホルモンの関係も
関与してきます
そして過剰なストレスで
疲労 倦怠感 めまい
下痢 胃潰瘍 イライラ
集中力低下
また肥満にも
つながることがあります
日本では
カウンセリングを
受けたりすることに
違和感をもたれる方も
多いと思いますが
もし過剰なストレスを
感じることがあれば
プロに
任してみるという感じで
カウンセリングを
してもらうのも
一つの手段だと思いました😉
