今週のレッスンテーマ

こんにちは👋😃

フィットネス
インストラクターの🎵

田崎和子です💟





🌿今週🌿

🍀４月４日(月曜日)～

９日(土曜日)🍀

💚レッスンテーマ💚

春の季節だからこそ

体柔軟性アップだよ💓





気温が上がってくる時は🌷

ストレッチも✨

楽にできます✴

今🐒

気候が🐨

おだやかな時に🐘

体をほぐしていきましょう🐹






体の柔軟性は🐥

必ずアップします🐤

そして🌵

日常生活の動きを🎉

楽にしていきます💞

ご参加💗

お待ちしております💘