フィットネスクラブや
公民館で🏢
体ほぐしの
レッスンをしている
田崎和子です
３月１４日(月曜日)～
１９日(土曜日)🐥
レッスンテーマ🐘
🌹肩こりを楽にする🌹
です🐻
肩こりで
悩んでおられる方は💧
背中や首回り
胸の筋肉が
かたくなっていると
予想されます🌱
そんな筋肉を
ゆったりと
ほぐしながら🌿
肩が少しでも
軽く感じられるように🌷
レッスンを🍀
進行していきます🌷
体の動きは🐼
全身繋がっていますから🐒
もちろん🐨
足裏から🌟
腰までも🌠
ほぐしていきます✴
皆さまの御参加💞
心より💟
お待ちしております💗
