オーブンで焼くだけ調理
コロナの影響でお家時間が増えて
生活スタイルが変化してきていますね。
休みで暇になるとキッチンをウロウロしていた息子。
私に負けず食いしん坊で
何か美味しい物はないかとキッチンを偵察していました。
(キッチンカウンターの上に焼き菓子などを置いていたので…)
キッチンで作業を始めると興味津々にやって来るので
すかさず「やってみる~?」と声をかけて
いっしょに夕飯作りをすることもたびたび~

手抜きでも美味しくバランスよく
手抜きでも美味しくて栄養バランスがとれる料理
アスリートだった息子の食事を10年間作り続けてきたノウハウを活かして
簡単シンプル料理&応用するメニューを実践中
(オーブンにお任せ☆焼き豚)
一人っ子男の子ママの為の
無事母卒を迎えるマインド塾主宰
マインドワークフォーカライザーの濱田和子です。
今回は子どもといっしょにキッチンに立って準備ができる
オーブンにお任せ料理です


この料理は私が結婚当時から愛用しているこちらの本に載っているメニューの応用です。
美味しいごはんを家族で囲む時間が
ほっとできる安らぎの一時となりますように

最後までお付き合いくださいまして
ありがとうございました
今日も一日心豊かにお過ごしくださいませ。