先日、涙がちょちょぎれるほど
うれしいご感想を
【人生を楽しむエネルギーを上げていく
3ヶ月プログラム】
の卒業生からいただきました。
あなたと共通した部分があるかもしれないので、
ご紹介させてくださいね。
臨床心理士 & 公認心理師
太田かづ です。
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感想の引用ここから↓
『これはこうでないと！
という自分を縛り付けていた
「べき」の感情を少しずつ手放せたと思います。
自分が変わったことで
周りの人への対応も変わり、
前に悩んでいたことに
悩まなくなったりしました。
(息子の宿題のことや
学校行きたくない問題、
怒ってしまうこと、など)
最後のzoomのときも言ってたのですが、
振り返ると本当にいろいろあって、
笑うわ泣くわ
怒涛の日々だったなぁと思います。
まさか引っ越すことになるなんて思ってなかったし、
もしこのサロンに
参加してなかったら
私どうなってたんやろう？
と思うほど、
かづさんと（参加者仲間）には支えていただきました。
優しく温かい言葉と表情で包み込んでくださり、
安心感しかありませんでした。
ありがとうございました！！
引用ここまで↑
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こんな素敵な感想を書いてくださったのは
小学3年生の男の子のママKさんです。
プログラムの受講期間中に
思ってもみなかったことが起こり、
生活環境も変わられました。
そのたびごとに
自分の感情と向き合って
サポートグループでの
アウトプットを繰り返し
お子さんとの関係が
指示・命令をするーされる役割から
お互いの自主性と想いを
尊重する関係へと変わり
旦那さんとの関係を
意見を言い合う会話から
素直な気持ちを表現しながら
お互いのコアな気持ちを
すり合わせて大切にする関係へと
深めていかれました。
そんな、やさしくて、素直で、
行動力のあるKさん
感謝♡感激💖感動💖です！！！
ありがとうございますー！
生きてきた中で
自分を守るために
知らず知らずのうちに
身につけてきた
けれど、
今はもう不要になった重い鎧を脱いでいき
濃ゆーーーーい色のついた
「～でなければならない」という
価値観のサングラスの色を薄めていくと…
見える世界が変わります！！！
そして、Kさんのように
悩んでいたことに
悩まなくなっていきます。
それは、
あきらめたり
見ないふりをしたり
問題をすり替えたりする
ということではなく
自分の価値観や感情を大切にしながら
相手の価値観や感情も大切にする
ことを身につけていく過程と
同時進行で進んでいきます。
こんなふうに
どんどん軽やかに
悩みを手放して
自分のスキを見つけ、行動される
受講生さんたち
その姿を近くで応援することができる
この仕事が私は大好きです♡
・私の人生、これから楽しみ！
・ママでも妻でもなく、「私」としての幸せを感じてる！
・何があったとしても、私なら大丈夫！
そんなワクワクする感情や
自分への信頼感がある女性を増やしたい！
そんな想いを込めて
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子供にも自分自身にも変化があった（驚!）子どもが自分から宿題をしています！この先育児の目線が変わって楽しみです 【人生を楽しむエネルギーを上げていく3ヶ月プログラム】お母さんの心の在り方を整えることを中心とした内容です。
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