こんばんわ～★
さっ…寒い。
徳島県の剣山は雪が降ったみたぃ。
ほなって寒いもんね。
もぉ風邪ひいてまうわ(常に風邪気味）
広島で地震あったみたいやけど大丈夫でしたか？
あっちこちで地震あるけん怖いね。。。
はぃワンプレートランチ
本日のワンプレートランチ
・豚バラソテー柚胡椒のっけ丼
・目玉焼き
・ゴボウサラダ
・サラダ
・トマト
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豚バラソテー柚胡椒のっけ丼
二人分
豚バラ肉 ２００ｇ
塩胡椒 適量
ガーリックパウダー 適量ねぎ小口切り 適量
柚胡椒 好きなだけ
マヨネーズ 適量
豚バラを好きな大きさに切りフライパンで炒めガーリックパウダー 塩胡椒で味をととのえます。
ご飯の上に豚肉をのせねぎマヨネーズをトッピング。柚胡椒をおいたら出来上がり～
この柚胡椒…辛いわぁ（笑）
でわでわ すぐに 違う記事Upするため コメ欄閉じときます