おはょぉ～
ちょいねむねむなきょうこです(#^.^#)
でわ とりあえずモーニングから
プレーンオムレツ
レンジで発酵セサミパン
今回のセサミパンは レンジ発酵で１時間で焼き上がるよん。
めんどくさい【コネ】も あんまりせんでいいしね★
８個分
★水 １７０ｇ
★オリーブオイル 小２
☆１イースト ４ｇ
☆２砂糖 １０ｇ
☆３塩 ４ｇ
〇強力粉 ２５０ｇ
〇黒ゴマ 大３
とろけるチーズ 適量
★を耐熱ボウルに入れ ５００Ｗで５０秒加熱(人肌位になる程度)
出して☆を順番に入れながらまぜます(ホイッパー等)〇を入れゴムヘラでまぜます。
指先でかきまぜる用にこねます(３０秒～１分以内)ラップして２００Ｗで３０秒加熱。
そのまま１５分放置。出して 指先で押してガスを抜き好きな形に成形。
霧吹きをして２００Ｗで３０秒加熱。４０度の発酵で２０分チン。
チーズをふりかけ２１０度余熱したら１５分焼きます。
１時間位しか かからんけど ふわっふわ☆
こねなくていいから 簡単よ～
【レンジの種類により異なります。５００Ｗで５０秒の時は ヌル過ぎず熱すぎず。人肌になるように調節してね】
卵２個を 牛乳大１ でといて バターで焼いただけ～
こんな感じのモーニングでした★
なんか 県庁が
【あわ サマータイム】とか 導入するとか せんとか…
導入したら 昼が１時からになるんやって。
市役所は１２時からで…
売りに行く県庁が１時って事は…
めちゃ時間空くやん。
いつもは県庁に１１時３０分位に着くんやけど…………
どうするんやろか？
そんな早くに弁当売りに行けんし
１時からになったら 当然回収するんも 遅くなるし……
今のままの勤務時間では ムリちゃうんかなぁ……
ほなけど 今がぎりぎりの仕事する時間やけん もし 時間が変わるんやったら 辞めるしかないなぁ～
ん～～
サマータイム導入しても 残業して遅くまで電気つけてたら 意味ないと思うんやけどなぁ～
ん～～
ほにゃら 行ってきます（=￣▽￣=）Ｖ
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