先週末のテレビ出演から、今週始めのお葬式まで、
なんとも目まぐるしい日々を送っておりました・・
思わず自分を見失うところでした...。（笑）
それでは、今日の超速レシピです！
今回も、熱い読者の方からのリクエストです！！
■鶏ささ身のマヨネーズ焼き
ささみはカロリーも低く、調理の際の火通りも早いので、
もっと利用していただきたい食材ですね。
マヨネーズを使う事で、痛みにくいお弁当のおかずにも
なりますので、ぜひお試し下さい！
☆材料（2人分）
・ささ身 ・・・2本
・マヨネーズ・・・大さじ2
｜塩 ・・・少々
Ａ｜酒 ・・・大さじ1/2
☆作り方
1.ささ身は筋を取って観音開きにし、食べやすいように
横半分に切ってＡをふっておきます。
2.オーブンシートの上に1.のささ身を並べ、オーブントースター
で5分焼きます。
3.裏返して、ささ身の上にマヨネーズを伸ばしながらのせ、
さらに5分焼けば完成です。
ささ身を食べると寒くなるよねぇ～・・
さ、さみぃ～～～...。（笑）
かなり、ムリムリ～！（~ヘ~;)
★毎日の家事をすごぉ～く楽にする方法!!
改めまして、こんにちは！
家事コンサルタントの神長です。(^o^)ゞ
今日は、寝室のカビ対策についてお話しましょう！
●布団について
布団を敷きっぱなしにすると、布団の中の湿気が逃げないので、
カビ発生の原因にもなりますので要注意です。
布団の中の湿気を逃がすには、天日干しが効果的です。日差しの
強い午前10時から午後2時までに干してください。
しかし、雨が降った翌日は干さないでください。布団が湿気を吸
ってしまい逆効果です。
エアコンと扇風機を活用すると、寝室の湿気を効果的に逃がす事
ができます。雨の日はエアコンをつけて、扇風機を使うと湿気を
効果的に逃がすことができます。
水がたまった除湿剤はすぐ取り替えましょう。湿気を増やす事に
なり逆効果です。使用期限の目安は３ヶ月から５ヶ月です。
梅雨時期は湿気が多いので、こまめに状態を見て交換しましょう。
・・・つづく
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今までの感謝の気持ちをおもいっきり込めまして、
おもいっきり値下げをさせて頂きました...。（笑）
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早いもの勝ちですよ～ん...。（笑）f(^_^;
★編集後記
先週の土曜日は、NHK総合テレビ「日本の、これから」に出演
させて頂きました！
ご覧になられた方は、私を発見する事ができたでしょうか？
前半の７５分間は、ほとんど映っていませんでしたね。
しかし、後半のトップバッターでいきなり登場したのですが、
３０秒の発言時間を意識し過ぎてしまい、思うように言葉が出て
きませんでした...。（汗）
半分しどろもどろ状態...。（笑）
いやぁ～・・
さすがにスタジオでカメラを向けられると、緊張しますねぇ～。
いい勉強になりました！！
でも実際自分が映っている画像をビデオで見ると、これって
ほんとに自分かよって、かなりへこみました...。（笑）