90％以上のお客様が ヘッドスパ・お顔そり をオーダーされます 
他のお客様が気にならない、個室での静かな時間を過ごしませんか 
ご来店 お待ちしております 
詳しくは コチラ 
ご予約 お待ちしております
フォロー お願いします
ケイズ シャンプー＆トリートメント ネットショップ は コチラ
ブログランキングに参加中です。
クリックをお願いします
ケイズ シャンプー ＆ トリートメント が送料無料になりました〜！
ケイズ シャンプー ＆ トリートメント の取扱店様 大募集中〜！
こんにちは、個室型美容室 KAY'S (ケイズ) の ボス です。
『「ダイエット失敗する人」あるある12選』という記事を読みました。
ボクは、
・毎日 (朝・昼) 同じものを食べる
・週6、1時間ウォーキング
・週5、筋トレ
を続けた結果、23キロほど痩せました。
あまりにも痩せたので、
お客様からも「どうやって痩せたの？」と3万回くらい聞かれました。
その度
「摂取カロリーを抑えて 消費カロリーを上げる生活を続ければ簡単に痩せますよ〜♪」
という100点満点の答えをお伝えしています。
時間がない、ジムに通うお金がない・・・
など、出来ない理由を並べまくる人がいるけど。。
同じ条件でも出来る人は出来るので、出来ないのは あなたの問題だと気づきましょう♪
※時間がないのは 誰も同じ
※そこをやりくりするんだよ
※ジムに通うお金がないなら、
※外でウォーキングすればいい し 家で自重の筋トレをすればいい
「メンタルが強いんですね」とかも言われるけど、
たしかに そういう人の100倍くらいは強いと思うけど、
自分で弱いと思っているなら 望まなければいいし、
望むなら頑張ればいいだけ。
どんなことでも毎日のルーティーンにすればいいので、
どんなにメンタル弱々な人でも、好きなことは続くんだから、
それ (ダイエット) を好きになればいいんじゃないかと。
で、好きになれないなら望まない。
それしかないでしょ？
でもね、めちゃくちゃ不思議なことがあって・・・
ウチの珍獣 よしみさん ですが、
ボクと全く同じ生活 (食事＆運動) を1年続けているのですが、
全く痩せないのです。。
もはや病的なほど痩せないのです。。。
本人曰く、
「私の場合 脂肪まで鈍臭いのかも？」
という名言まで飛び出す始末。(笑)
ブログランキングに参加中です。
クリックをお願いします
ご来店お待ちしてま〜す
HAIR&ESTHE KAY'S
茨城県稲敷郡阿見町阿見4630-122
☎ 029-887-1186
hair.esthe.kays2004@gmail.com