１０年間のセミナージプシーを繰り返しても、
望んだ変化が得られなかった私が
たった30日で、
「もう、この私のまんまで大丈夫」
なマインドに変身♡
らくらくマインドメソッドとは？
昨日は爆速ネガティブ卒業生さんの
卒業後アフターフォローセッション！
でした〜。
卒業から約1か月のこのセッション、
私も楽しみにしておりました～
なんでかって？
もうね、卒業後どうなったか、
気になって気になって仕方ないのよ
お一人お一人
それぞれの事情は違えど、
大体の方から
卒業後も、一人で思考トレーニングを
続けています！！ってひとばっかり
。
そして、私の毎日のサポートが
無くなってもなお、
自分でマインドを立て直していたり、
落ち込まなくなったり、
自分を責めることがなくなったんです
と言ってくれる卒業生さんたちばかり
なので、毎回のセッションは
受講生さんのその後が不安で。。。
ってことではなくて
／
今、どうなってるのかな～
元気にやってるのかな～
＼
っていう楽しみでセッションを迎えるのです
でも、唯一
このAさんだけは、
その後がどうなってるのか
不安や心配もあったんですよ・・・
この方の卒業のときのアンケートがコレ
空港で働くキャリアウーマンなAさんですが、
この思考トレーニングが終了したのが
３月末でした。
応募してくださった２月には
４月の人事異動にとても
不安と恐怖で、
先のまだわからない未来を
悲観的に見ていました。
こう考えるネガティブな自分を
直したくって、
上手く人間関係でも対応できる自分に
なりたくって、爆速ネガティブ解消プロジェクトに
応募してくださいました。
元々人間関係の中での
不安妄想と、被害妄想で
【いつも自分は悪く思われている】
と思い込んでいました。
そしていつも、
人によく見られたい
良い評価が欲しい
できるわたしを認めてほしい
っていう承認欲求が常にあって
ひととの関係もいつも
勝ち負けで見ている癖がありました
で、思考トレーニングの最中に
最恐最悪の人事異動の公開があって
とっても不安と恐怖が増強して
いたところでの卒業となりました。
そんなときの卒業だったもんで
わたしとしても、気になっていたんです
昨日は卒業してから
一ヶ月たってからの
セッション。
楽ちんマインドを手に入れてるから、
どうやれば
自分を責めずに
ダメ出しせずに
ラクなマインドを作りながら
毎日過ごせるのか、
ご自分でよくわかってらっしゃいます
だから。
わたしのサポートが
なくなってからも
やることはきちんとやっていて、
なんと卒業後
２７日間自分で決めて
１日の振り返りノートに書き留められたと
話してくれました
ここまで継続して
マインドを自分で
コツコツ作り上げてきたのですから
本当に素晴らしいですよね！
もう、感動しかない！
そういうふうに自分の地盤を
自分で強化されていったおかげで
４月から自分史上最恐最悪な人事異動に
なったにも関わらず、
今までやってきた自己犠牲感はなく、
忙しいため体は疲れていても
ココロは疲れてない。
だから、
体も大丈夫なんです！
ダメージはこんなことになっても
最小限にとどめていられてます
今までだったら自分の意見は
何がなんでも突き通してたし
そうすると、
周りとの折り合いが悪くなって
どうやって立ち回ったらいいのかわからずに悩んでいた
でも、評価されたいという思いは
横に置いといて
どうやればラクな人間関係でいられるか
考えてるし
勝ち負けで考えなくなってきたから
前よりうまく立ち回れるようになった。
人生全般変わりたい、変わりたい！
変えなきゃ！！
ってがんばってやってきたけど
そんなに変えなくてもいいことが分かった
って話してくださいました。
やっぱり、
自分で自分のマインドを作れるって
さいこーです！
だから落ち込んでも
すぐに立て直せるし
どんなことがあっても
自分を責めない
自分に罪悪感をためない思考に
していける
それができると、
気持ちはラクだし、
気持ちがラクだと
大丈夫だと思えるし、
大丈夫な私だと
思考も行動ももっと自由になれる
自分で自分のマインドを作っていく
ってどーゆーこと
そんなあなたには、これ！
動画を見て自分で楽ちんマインド作ってこー！！
たった30日間でも変われる！
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